尿酸水平580umol/l屬于很高了，需要注意了，否則容易引起痛風發作，建議包括飲食和生活方式的干預，比如，減肥降體重、多喝水、可以喝咖啡和茶水，不要喝含糖飲料，多吃水果和蔬菜、不要喝酒、少吃內臟和海鮮類食物，可以吃瘦肉、蛋類和奶制品，多吃復合碳水化合物。可以吃以大量水果和蔬菜為基礎的健康飲食，包括高嘌呤蔬菜，如蘆筍、菠菜、豌豆、花椰菜或蘑菇，也可以吃豆子或扁豆，它們含有適度的嘌呤，但也是蛋白質的一個好來源。

總結

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