近段時(shí)間，謝霆鋒又在網(wǎng)上秀起了高端操作。

其上傳了一段視頻，視頻中，謝霆鋒雙腳做支撐，仰躺懸掛在半空中，并且用腰部旋轉(zhuǎn)呼啦圈。

不過，這個(gè)動(dòng)作是否適合非專業(yè)人士模仿呢？有醫(yī)生也對(duì)此進(jìn)行了釋疑。

日前，上海長(zhǎng)海醫(yī)院脊柱外科主任白玉樹表示，視頻中的動(dòng)作，需要很大的力來平衡身體重量。

白主任介紹，從脊柱外科專業(yè)角度來講，所有的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)包括類似雜技的活動(dòng)，理論上來講都有造成運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷的可能。

“視頻中這種運(yùn)動(dòng)，很多人的腰背沒有這么大的力量來平衡，容易造成意外和損傷。”從運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的角度來講，鍛煉肌肉的強(qiáng)度，完全可以用更安全更合理以及損傷可能性更小的其他辦法來替代。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的别盲目跟风谢霆锋悬空转呼啦圈！医生道出原因的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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