高血压肾病能不能喝罗布麻茶
高血壓腎病能不能喝羅布麻茶
宜喝 羅布麻茶
羅布麻茶營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)
熱量 —— 脂肪 —— 蛋白質(zhì) —— 碳水化合物 —— 鈉 —— 鉀 ——
宜喝 原因
高血壓腎病患者可適量喝羅布麻茶。羅布麻茶含有鞣質(zhì),類(lèi)似于維生素P活性,能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力,增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積;茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高。因此,高血壓腎病患者適合飲用羅布麻茶。
怎么吃
羅布麻茶用沸開(kāi)水沖泡10-15分鐘即可,其藥用效果最佳。盛茶的容器首選瓷器杯、玻璃杯。初次喝羅布麻茶有尿急、尿頻、輕微拉肚子的反應(yīng)為正常現(xiàn)象,是羅布麻茶的顯著功效和排毒的體現(xiàn)。
飲食建議
高血壓腎病是指長(zhǎng)期血壓增高引起腎小動(dòng)脈逐步硬化,繼而發(fā)展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習(xí)慣,日常飲食不單純以降壓為主,需根據(jù)病情適當(dāng)調(diào)理。1、當(dāng)血中非蛋白氮增高時(shí),需限制蛋白攝入,避免加重腎臟負(fù)擔(dān);2、注意鈣的攝入,避免高鈣增加腎結(jié)石及尿路感染的機(jī)會(huì);3、注意鉀的攝入,避免引起高血鉀癥加重腎臟損害;4、補(bǔ)充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如海魚(yú)、豆類(lèi)等;5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果,注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當(dāng)鍛煉、勞逸結(jié)合,糾正煙酒等不良嗜好,當(dāng)出現(xiàn)多尿、夜尿、多飲等癥狀時(shí)需及時(shí)檢查就診。
總結(jié)
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