孕婦是可以吃白蘿卜的。白蘿卜含有豐富的維生素C，吃白蘿卜有淡化色斑，美白皮膚的作用。白蘿卜還能夠利尿通淋，預(yù)防水腫，在懷孕的晚期吃白蘿卜水可以有緩解孕期水腫的作用。吃白蘿卜一定要注意適量，因為白蘿卜屬于涼性的食物，吃多容易導(dǎo)致胃腸不適，引發(fā)腹瀉，特別對于脾胃虛寒的孕婦應(yīng)該少吃，涼性食物吃多了以后，導(dǎo)致腹瀉嚴(yán)重，容易引發(fā)宮縮，都可能會增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險。所以孕婦在懷孕期間可以吃白蘿卜，但是不能多吃，同時還應(yīng)該適量的吃其它的新鮮蔬菜、水果等。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的孕妇能吃白萝卜吗的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。