難以調(diào)卸，輕浮躁動(dòng)，隨欲流轉(zhuǎn)；

智者應(yīng)該調(diào)卸心，調(diào)伏的心令人安樂。

有一次，六十位比庫分別從佛陀得到禪修禪觀的指導(dǎo)后，到一座山腳下的村落去禪修。村長的母親瑪?shù)馘痊斔B(yǎng)他們所需的食物，并且為他們興建一座遮雨蓬，方便他們?cè)谟昙緯r(shí)仍然可以停留在村落里。一天，她請(qǐng)求這些比庫指導(dǎo)她禪修觀想。他們就教導(dǎo)她觀想身體的三十二相，并從中去理解色身的無常變化和我執(zhí)的虛幻。她非常努力的禪修觀想，因而比這些比庫更早證得三果，并且具有超凡的神通力量。

透過她的天眼通，她明白這些比庫尚未證果，也知道他們都有證得阿拉漢果的潛力，但還需要足夠的食物，因?yàn)榇嗳醯纳眢w無法使心發(fā)揮最佳的功能。

所以她提供他們食物，由于有食物和正精進(jìn)，他們因而正念具足，而證得阿拉漢果。

雨季結(jié)束后，他們就回去祇樹給孤獨(dú)園，佛陀當(dāng)時(shí)正駐錫在那里。他們向佛陀報(bào)告 說他們身體健康，而且環(huán)境良好，也不用擔(dān)心食物不足的情形。他們也說瑪?shù)馘痊斔靼姿麄兊男哪?，而提供非常營養(yǎng)的食物給他們，這些食物在維持色身健康是必要的，而健康的身體是保持精神專注的重要因素。

有一位比庫聽他們說起瑪?shù)馘痊斔乃魉鶠楹螅瑳Q定也要前去該村落。所以他在 得到佛陀給予的禪修觀想題目之后，就到該村落去?，?shù)馘痊斔补┙o他想要的一切東西，當(dāng)他想要某些東西時(shí)，瑪?shù)馘痊斔陀H身帶這些東西前來給他。有一次，他用完食物后，請(qǐng)教瑪?shù)馘痊斔欠裾嬲芏床靹e人的心念，她不直接回答，卻說：「能明白他人心念的人，其言行舉止是如此如此的?！惯@時(shí)候，這比庫想到：「如果我像一般眾生有不純凈的念頭，而她也真的能洞悉他人心念的話，她一定會(huì)鄙視我的?！褂辛诉@種想法后，他對(duì)瑪?shù)馘痊斔蟹N莫名的害怕而決定回祇樹給孤獨(dú)園。他向佛陀報(bào)告說，因?yàn)楹ε卢數(shù)馘痊斔?huì)偵測到他內(nèi)心不純凈的念頭，所以無法繼續(xù)停留在該村落。

佛陀告誡他，只要專注在一件事上，那就是調(diào)伏內(nèi)心。佛陀要他再回該村落去。但不可胡思亂想，只要專心禪修觀想就好。這比庫就再度回該村落去，瑪?shù)馘痊斔惨蝗绻B(yǎng)前次比庫們一樣地提供他食物，使他能夠心無牽掛地禪修觀想。所以，在短短的時(shí)日后，他也滌清心念而證得阿拉漢果。

總結(jié)

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