青椒辣子鸡块的家常做法 家常青椒辣子鸡的做法
生活随笔
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青椒辣子雞塊的家常做法
1. 材料:雞肉500克、青椒2-4個、姜適量、蒜適量、醬油適量、胡椒粉適量、食用油適量、鹽適量。
2. 準備食材:雞肉切塊,青椒切段,蒜蓉碎,姜片,留適量胡椒粉。
3.過水:燒開水,加入姜片,加少許料酒。水應該比雞肉少。燒開水后加入雞肉。1分鐘后取出。下水道。
4. 翻炒:當油熱到70%或80%時,加入雞肉翻炒約1-2分鐘。
5. 翻炒:取出雞肉,將剩下的油煮一會,讓水蒸發。加入花椒、姜、蒜,翻炒2次,加入青椒,翻炒3-4次,加入雞肉,加鹽(也可以在晚會上加)。
6. 紅燒:翻炒約4分鐘,加入醬油和適量水,小火燜約2分鐘,收汁后盛盤。
總結
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