擤鼻涕头晕站不稳怎么回事?
生活随笔
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擤鼻涕头晕站不稳怎么回事?
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擤鼻涕頭暈站不穩(wěn),已經(jīng)三次了,怎么回事?
可能存在腦供血不足或鼻竇炎的可能,這種情況最好做個(gè)鼻部CT或腦血流圖檢查,明確病因及診斷后對(duì)癥治療,這種情況與情緒緊張、過(guò)度勞累、氣血虧損都有一定關(guān)系,可選擇針灸及運(yùn)動(dòng)、藥浴等綜合治療,睡前可用熱水泡泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)。
應(yīng)注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、補(bǔ)充維生素、微量元素及鈣劑,禁忌辛辣生冷飲食、適當(dāng)適度鍛煉、多曬太陽(yáng)、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主,提高免疫力、遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài)。
總結(jié)
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