男生停止长高的征兆是什么
男生停止長(zhǎng)高的征兆就是第二性征基本都出現(xiàn),比如喉結(jié)出現(xiàn)了明顯的突出或者是聲音出現(xiàn)了低沉,也就是所謂變聲期,另外如果出現(xiàn)了陰毛、腋毛以及出現(xiàn)了遺精,往往提示生長(zhǎng)就會(huì)逐漸的減慢,骨骺線就會(huì)逐漸的閉合,達(dá)到了成年終身高。
男生在出生以后,身高和父母的遺傳密切相關(guān),后天的生活方式也決定了成年的終身高,出生以后要注意合理均衡的營(yíng)養(yǎng),防止肥胖,因?yàn)榉逝忠步须[性營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)造成身高的生長(zhǎng)變慢。要注意飲食當(dāng)中適當(dāng)?shù)亩嗪扰D蹋D坍?dāng)中的蛋白質(zhì)和鈣有助于長(zhǎng)高,要多曬太陽,陽光當(dāng)中的紫外線照射在皮膚上合成維生素D,會(huì)有利于鈣的吸收,幫助長(zhǎng)高。要有充足的睡眠,同時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的愛好,這樣生長(zhǎng)激素會(huì)分泌的更好,可以更好的長(zhǎng)個(gè)子。
正常的男生通常青春期啟動(dòng)是在9-13歲,如果青春期啟動(dòng)在九歲之前,有可能會(huì)出現(xiàn)睪丸過早的蘇醒,過量的雄激素讓骨骼線閉合的早,造成身材矮小,但是對(duì)于絕大部分的男生都在9-13歲開始青春期竄個(gè)子。如果在青春期發(fā)育過程當(dāng)中,逐漸出現(xiàn)了嗓音的變化,喉結(jié)的突出,陰毛、腋毛出現(xiàn),出現(xiàn)了遺精的情況,就有可能生長(zhǎng)逐漸變慢,骨骺線慢慢閉合,就會(huì)達(dá)到成年終身高,出生以后健康的生活方式可以幫助我們長(zhǎng)得更高。
總結(jié)
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