陳皮紅茶

功

化痰止咳、促進(jìn)消化、降低血脂

宜

胃腸不適及咳嗽痰多者

忌

干咳無痰、口干舌燥等體質(zhì)陰虛的患者

營養(yǎng)功效 注意事項(xiàng) 食用方法

功效作用

陳皮紅茶是由陳皮與紅茶共同煮成的茶飲，兩者配伍服用，具有化痰止咳、促進(jìn)消化、降低血脂等功效。 1、化痰止咳 陳皮紅茶中的紅茶含有一些天然的消炎成分，可以消除肺部、氣管炎癥，從而稀釋痰液促進(jìn)排出，陳皮含有的揮發(fā)油成分，還可刺激人體呼吸系統(tǒng)，減少咳嗽次數(shù)。 2、促進(jìn)消化 陳皮紅茶中的陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙等成分，對(duì)腸胃的刺激性較小，可溫和刺激胃腸道，加快消化液分泌，而且陳皮當(dāng)中的類檸檬苦素成分還可以加快腸道蠕動(dòng)，起到促消化作用。 3、降低血脂 陳皮紅茶中的陳皮含有大量的苷類物質(zhì)，可以有效控制脂質(zhì)發(fā)生過氧化反應(yīng)，有一定的降血脂功效。

營養(yǎng)價(jià)值

紅茶中含有豐富的茶多酚，還富含咖啡堿、鈣、磷、鎂、鉀、維生素A、胡蘿卜素、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養(yǎng)元素。

陳皮中含有鉀、鐵、膳食纖維、維生素E等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還含有陳皮甙、類檸檬苦素、維生素B、維生素C、揮發(fā)油等成分，能夠補(bǔ)充人體營養(yǎng)。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影響藥效 適宜和禁忌 適宜：胃腸不適及咳嗽痰多者 陳皮具有化痰止咳的作用，紅茶對(duì)于調(diào)理胃腸有一定作用。兩者配伍使用，對(duì)于胃腸不適有緩解作用，同時(shí)能夠幫助患者祛痰止咳、緩解胸悶。 禁忌：干咳無痰、口干舌燥等體質(zhì)陰虛的患者 陳皮藥性偏溫燥，氣虛或陰虛燥咳的患者不宜使用，否則會(huì)加重身體的虧虛，同時(shí)陳皮對(duì)藥酶的分解會(huì)產(chǎn)生影響。 母嬰宜忌

孕婦可適量飲用。陳皮紅茶具有調(diào)理腸胃、理氣降逆的作用，飲用有促進(jìn)消化的功效，可以改善孕期食欲不振表現(xiàn)，因此孕婦可適量飲用。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。嬰幼兒的身體機(jī)能未發(fā)育成熟，對(duì)于藥材不能完全消化和吸收。且陳皮藥性偏溫燥，容易引起上火，因此嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

溫馨提示

經(jīng)常飲用陳皮紅茶會(huì)導(dǎo)致上火，故不能長期服用。另外，正在服藥的人盡量少飲用陳皮紅茶。

食用方法

1、直接飲用 洗凈的陳皮放入水中煮開，后加入紅茶，煮一定時(shí)間后即可飲用。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的陈皮红茶的功效与作用、禁忌和食用方法的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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