艳山姜的功效与作用、禁忌和食用方法
艷山姜
功
溫中燥濕、行氣止痛
宜
心腹冷痛者、胸腹脹滿者、嘔吐腹瀉者、癰疽患者
忌
陰虛燥熱者
營養功效 注意事項 食用方法
功效作用
艷山姜為姜科植物艷山姜的根莖和果實,果實呈球形,黃棕色,兩端略尖,在將熟時采收,烘干備用,根莖全年均可采挖,可以鮮用或者切片曬干備用。具有溫中燥濕、行氣止痛等功效。 1、溫中燥濕 艷山姜味辛、澀,性溫,歸肺、大腸、脾、胃經,常用于胃痛、腹痛、急性腸胃炎、腹瀉等屬于寒濕內盛、心腹冷痛的病癥。 2、行氣止痛 艷山姜果實、葉片內含有多種揮發油,善于行氣走竄,常用于冠心病及其他心血管疾病等。
營養價值
艷山姜富含多種揮發油等化合物,揮發油中包含的α-蒎烯、1,8-桉葉油醇、β-蒎烯、莰烯等活性物質,對血管內皮細胞具有一定的調控保護作用。此外,艷山姜還含有二氫醉椒素、紫云英苷、槲皮素-3-O-β-D-葡萄糖苷、槲皮素-3-O-β-D-葡萄糖醛酸苷、4',6'-二羥基-2'-甲氧基二氫查爾酮、小豆蔻明、β-谷甾醇等。
適宜和禁忌 適宜:心腹冷痛者、胸腹脹滿者、嘔吐腹瀉者、癰疽患者 出現因寒濕內盛、氣滯不舒導致的胃痛、冠心病、急性胃腸炎的患者適宜食用艷山姜。出現癰疽等疾病的患者可將艷山姜鮮品搗爛外敷。 禁忌:陰虛燥熱者 艷山姜味辛、澀,性溫,多用于寒濕內盛、氣滯不舒所致心腹冷痛、胸腹脹滿等癥,陰虛燥熱者體內本就燥熱不適,此時再用性溫之品艷山姜會加重陰虛燥熱的程度,加重病情。 母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。艷山姜性溫,具有行氣作用,孕婦食用可能會刺激子宮及胎兒,造成不適,應謹慎食用。
嬰幼兒應謹慎食用。嬰幼兒胃腸道尚未發育完全,艷山姜性溫燥熱,可能對嬰幼兒的胃腸道產生刺激,引起胃腸不適,因此,不建議嬰幼兒食用艷山姜。
溫馨提示
艷山姜儲存時應注意避光、干燥保存,防止其有效成分揮發油的大量散失,降低利用價值。
食用方法
1、煎服 取適量艷山姜研末,單用或配合五靈脂等藥物加水煎煮,飯后熱服。
總結
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