1、給自己的信箱起個“復雜用戶名”:許多人習慣用自己姓名的拼音作為用戶名，但一般過于簡單，這樣被垃圾郵件制造者捕捉到的機率很高。因此在申請郵箱時，不妨起個保護性強一點的用戶名，比如英文和數字的組合，盡量長一點，可以少受垃圾郵件騷擾。 2、避免泄露自己的郵件地址:在瀏覽頁面時，千萬不要到處登記自己的郵件地址，也不要輕易告訴別人，朋友之間互相留信箱地址時可采取變通的方式，比如你的地址是[email]abc@XXX.net[/email]，可改寫為abc#XXX.net，這樣朋友一看便知，而垃圾郵件制造者利用收集軟件則不能識別。 3、不要隨便回應垃圾郵件:當收到垃圾郵件時，不論你多么憤怒，千萬不要回應，這樣會招來更多的垃圾郵件。最好的辦法是不理不睬，把發件人列入拒收名單。切記：在對待垃圾郵件的問題上“沉默是金”。 4、借助反垃圾郵件的專門軟件:市面上一般都能買到這種軟件，如可用BounceSpamMail軟件給垃圾郵件制造者回信，告之所發送的信箱地址是無效的，免受垃圾郵件的重復騷擾。而McAfeeSpamKiller也可以防止垃圾郵件，同時自動向垃圾郵件制造者回復“退回”等信息，可有效防止再次收到同類郵件。 5、使用好郵件管理、過濾功能utlook Express和Foxmail都有很不錯的郵件管理功能:用戶可通過設置過濾器中的郵件主題、來源、長度等規則對郵件進行過濾。垃圾郵件一般都有相對統一的主題，如“促銷”“sex”等，若你不想收到這一類郵件，可以試著將過濾主題設置為包含這些關鍵字的字符。 control userpasswords2

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總結

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