Windows用的越久速度越慢有多種原因，其中一個原因是安裝了很多開機啟動并駐留在內存中的程序。用戶可以通過禁用這些后臺程序來改善計算機運行的速度。有很多方法可以做到這一點，最簡單的就是下載一個第三方優化軟件，不過那不是本文討論的重點，本文介紹幾個手動的方法，如果你有更好的方法，歡迎留言討論。

注意事項

在你禁用所有后臺程序之前，你應該知道幾件事:

禁用后臺程序不會破壞整個程序。您仍然可以手動啟動并使用它們。

一旦程序被禁止在后臺運行，您將不會收到來自它的任何通知。

有些核心的服務，禁用它會導致例如無法收到windows更新通知，無法執行計劃任務等。

通過設置禁止程序后臺運行

點擊左下角的開始按鈕，在彈出的菜單點擊“設置”，打開設置界面后單擊“隱私”。

在左側面板中拉到底部，然后單擊“后臺應用”選項。您可以看到右側面板中有應用程序的列表，每個程序右邊有一個開關。只需點擊不使用的程序旁邊的開關，它就會關閉。此外如果你想一勞永逸也可以直接關閉全局開關。

提示:如果你想知道這些程序的系統資源使用情況，可以從任務管理器中找到。只需打開任務管理器(按Ctrl + Shift + Esc )，您將在“應用歷史記錄”選項卡下看到所有數據。數據顯示特定時間段內的使用情況。

使用組策略編輯器禁止程序在后臺運行

如果您使用的是Windows 10專業版、企業版或教育版，還可以使用組策略來禁止程序在后臺運行。

按Win + R組合鍵，在彈出的運行框里輸入gpedit.msc并按回車鍵啟動組策略編輯器。

單擊“計算機配置- >管理模板- >Windows組件- >應用隱私”來找到應用程序隱私應用程序。在右側界面中，找到并雙擊“允許Windows應用在后臺運行”選項。

雙擊這個項目將出現一個新窗口，默認情況下是“未配置”選項，單擊窗口左上角的啟用選項。當您選擇“啟用”時，將會出現一組新選項。其中一個選項是所有應用程序下拉菜單的默認選項。單擊下拉菜單，選擇“強制拒絕”選項，再點擊“應用”，然后單擊“確定”。此操作需要重啟Windows

使用省電模式禁止程序后臺運行

一般情況下，每當筆記本電腦的電池電量達到或者低于20%時，節電模式就會自動啟動，節電模式會關閉所有的后臺程序。其實我們也可以手動啟動它，轉到“設置- >系統- >電池”，并找到“節電模式”部分。

您會看到一個“打開節電模式，直到下一次充電”選項，只要你開啟這個功能，程序將不被允許在后臺運行。注意，這僅適用于您從微軟商店獲得的程序。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的后台启动_Windows10中如何阻止程序在后台运行的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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