地震(earthquake)就是地球表層的快速振動(dòng)，在古代又稱為地動(dòng)。它就象刮風(fēng)、下雨、閃電、山崩、 火山爆發(fā)一樣，是地球上經(jīng)常發(fā)生的一種自然現(xiàn)象。 它發(fā)源于地下某一點(diǎn)，該點(diǎn)稱為震源(focus)。振動(dòng)從震源傳出，在地球中傳播。地面上離震源最近的一點(diǎn)稱為震中，它是接受振動(dòng)最早的部位。大地振動(dòng)是 地震最直觀、最普遍的表現(xiàn)。在海底或?yàn)I海地區(qū)發(fā)生的強(qiáng)烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯。地震是極其頻繁的，全球每年發(fā)生地震約500萬次，對(duì)整個(gè)社會(huì) 有著很大的影響。

　　【地震的產(chǎn)生】

　　地震是地球內(nèi)部介質(zhì)局部發(fā)生急劇的破裂，產(chǎn)生地震波，從而在一定范圍內(nèi)引起地面振動(dòng)的現(xiàn)象。地震開始發(fā)生的地點(diǎn)稱為震源，震源正上方的地面稱為震中。破壞性地震的地面振動(dòng)最烈處稱為極震區(qū)，極震區(qū)往往也就是震中所在的地區(qū)。

　　【地震現(xiàn)象】

　　地震發(fā)生時(shí)，最基本的現(xiàn)象是地面的連續(xù)振動(dòng)，主要是明顯的晃動(dòng)。極震區(qū)的人在感到大的晃動(dòng)之前，有時(shí)首 先感到上下跳動(dòng)。這是因?yàn)榈卣鸩◤牡貎?nèi)向地面?zhèn)鱽?#xff0c;縱波首先到達(dá)的緣故。橫波接著產(chǎn)生大振幅的水平方向的晃動(dòng)，是造成地震災(zāi)害的主要原因。1960年智利 大地震時(shí)，最大的晃動(dòng)持續(xù)了3分鐘。地震造成的災(zāi)害首先是破壞房屋和構(gòu)筑物，造成人畜的傷亡，如1976年中國(guó)河北唐山地震中，70％～80％的建筑物倒 塌，人員傷亡慘重。地震對(duì)自然界景觀也有很大影響。最主要的后果是地面出現(xiàn)斷層和地裂縫。大地震的地表斷層常綿延幾十至幾百千米，往往具有較明顯的垂直錯(cuò) 距和水平錯(cuò)距，能反映出震源處的構(gòu)造變動(dòng)特征（見濃尾大地震，舊金山大地震）。但并不是所有的地表斷裂都直接與震源的運(yùn)動(dòng)相聯(lián)系，它們也可能是由于地震波 造成的次生影響。特別是地表沉積層較厚的地區(qū)，坡地邊緣、河岸和道路兩旁常出現(xiàn)地裂縫，這往往是由于地形因素，在一側(cè)沒有依托的條件下晃動(dòng)使表土松垮和崩 裂。地震的晃動(dòng)使表土下沉，淺層的地下水受擠壓會(huì)沿地裂縫上升至地表，形成噴沙冒水現(xiàn)象。大地震能使局部地形改觀，或隆起，或沉降。使城鄉(xiāng)道路坼裂、鐵軌 扭曲、橋梁折斷。在現(xiàn)代化城市中，由于地下管道破裂和電纜被切斷造成停水、停電和通訊受阻。煤氣、有毒氣體和放射性物質(zhì)泄漏可導(dǎo)致火災(zāi)和毒物、放射性污染 等次生災(zāi)害。在山區(qū)，地震還能引起山崩和滑坡，常造成掩埋村鎮(zhèn)的慘劇。崩塌的山石堵塞江河，在上游形成地震湖。1923年日本關(guān)東大地震時(shí)，神奈川縣發(fā)生 泥石流，順山谷下滑，遠(yuǎn)達(dá)5千米。

　　【地震的術(shù)語(yǔ)和相關(guān)知識(shí)】

　　地球的結(jié)構(gòu)就象雞蛋，可分為三層。中心層是“蛋黃”-地核；中間是“蛋清”-地幔；外層是“蛋殼”-地 殼。地震一般發(fā)生在地殼之中。地球在不停地自轉(zhuǎn)和公轉(zhuǎn)，同時(shí)地殼內(nèi)部也在不停地變化。由此而產(chǎn)生力的作用，使地殼巖層變形、斷裂、錯(cuò)動(dòng)，于是便發(fā)生地震。 地下發(fā)生地震的地方叫震源。從震源垂直向上到地表的地方叫震中。從震中到震源的距離叫震源深度。震源濃度小于70公里的地震為淺源地震，在70-300公 里之間的地震為中源地震，超過300公里的地震為深源地震。震源深度最深的地震是1963年發(fā)生印度尼西亞伊里安查亞省北部海域的5.8級(jí)地震，震源深度 786公里。對(duì)于同樣大小的地震，由于震源深度不一樣，也不一樣，對(duì)地面造成的破壞程度也不一樣。震源越淺，破壞越大，但波及范圍也越小，反之亦然。

　　某地與震中的距離叫震中距。震中距小于100公里的地震稱為地方震，在100-1000公里之間的地震稱為近震，大于1000公里的地震稱為遠(yuǎn)震，其中，震中距越遠(yuǎn)的地方受到的影響和破壞越小。

　　地震所引起的地面振動(dòng)是一種復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，它是由縱波和橫波共同作用的結(jié)果。在震中區(qū)，縱波使地面上下顛動(dòng)。橫波使地面水平晃動(dòng)。由于縱波傳播速度較快，衰減也較快，橫波傳播速度較慢，衰減也較慢，因此離震中較遠(yuǎn)的地方，往往感覺不到上下跳動(dòng)，但能感到達(dá)水平晃動(dòng)。

　　地震本身的大小，用震級(jí)表示，根據(jù)地震時(shí)釋放的彈性波能量大小來確定震級(jí)，我國(guó)一般采用里氏震級(jí)。通常 把小于2.5級(jí)的地震叫小地震，2.5-4.7級(jí)地震叫有感地震，大于4.7級(jí)地震稱為破壞性地震。震級(jí)每相差1級(jí)，地震釋放的能量相差約30倍。比如 說，一個(gè)7級(jí)地震相當(dāng)于30個(gè)6級(jí)地震，或相當(dāng)于900個(gè)5級(jí)地震，震級(jí)相差0.1級(jí)，釋放的能量平均相差1.4倍。

　　當(dāng)某地發(fā)生一個(gè)較大的地震時(shí)，在一段時(shí)間內(nèi)，往往會(huì)發(fā)生一系列的地震，其中最大的一個(gè)地震叫做主震，主震之前發(fā)生的地震叫前震，主震之后發(fā)生的地震叫余震。

　　地震具有一定的時(shí)空分布規(guī)律。從時(shí)間上看，地震有活躍期和平靜期交替出現(xiàn)的周期性現(xiàn)象。從空間上看，地 震的分布呈一定的帶狀，稱地震帶，主要集中在環(huán)太平洋和地中海—喜馬拉雅兩大地震帶。太平洋地震帶幾乎集中了全世界80％以上的淺源地震（0千米～70千 米），全部的中源（70千米～300千米）和深源地震，所釋放的地震能量約占全部能量的80％。

　　地震時(shí)一定點(diǎn)地面震動(dòng)強(qiáng)弱的程度叫地震烈度。我國(guó)將地震烈度分為12度。

　　震級(jí)與烈度，兩者雖然都可反映地震的強(qiáng)弱，但含義并有一樣。同一個(gè)地震，震級(jí)只有一個(gè)，但烈度卻因地而 異，不同的地方，烈度值不一樣。例如，1990年2月10日，常熟-太倉(cāng)發(fā)生了5.1級(jí)地震,有人說在蘇州是4級(jí),在無錫是3級(jí),這是錯(cuò)的。無論在何處， 只能說常熟-太倉(cāng)發(fā)生了5.1級(jí)地震，但這次地震，在太倉(cāng)的沙溪鎮(zhèn)地震烈度是6度，在蘇州地震烈度是4度，在無錫地震烈度是3度。

　　地震烈度是經(jīng)常使用的一個(gè)名詞。劃分烈度有定性和定量標(biāo)準(zhǔn)。在中國(guó)地震烈度表上，對(duì)人的感覺、一般房屋震害程度和其他現(xiàn)象作了描述，可以作為確定烈度的基本依據(jù)。

　　【地震起因】

　　引起地球表層振動(dòng)的原因很多，根據(jù)地震的成因，可以把地震分為以下幾種：

　　1．構(gòu)造地震

　　由于地下深處巖層錯(cuò)動(dòng)、破裂所造成的地震稱為構(gòu)造地震。這類地震發(fā)生的次數(shù)最多，破壞力也最大，約占全世界地震的90%以上。

　　2．火山地震

　　由于火山作用，如巖漿活動(dòng)、氣體爆炸等引起的地震稱為火山地震。只有在火山活動(dòng)區(qū)才可能發(fā)生火山地震，這類地震只占全世界地震的7%左右。

　　3．塌陷地震

　　由于地下巖洞或礦井頂部塌陷而引起的地震稱為塌陷地震。這類地震的規(guī)模比較小，次數(shù)也很少，即使有，也往往發(fā)生在溶洞密布的石灰?guī)r地區(qū)或大規(guī)模地下開采的礦區(qū)。

　　4．誘發(fā)地震

　　由于水庫(kù)蓄水、油田注水等活動(dòng)而引發(fā)的地震稱為誘發(fā)地震。這類地震僅僅在某些特定的水庫(kù)庫(kù)區(qū)或油田地區(qū)發(fā)生。

　　5．人工地震

　　地下核爆炸、炸藥爆破等人為引起的地面振動(dòng)稱為人工地震。 人工地震是由人為活動(dòng)引起的地震。如工業(yè)爆破、地下核爆炸造成的振動(dòng)；在深井中進(jìn)行高壓注水以及大水庫(kù)蓄水后增加了地殼的壓力，有時(shí)也會(huì)誘發(fā)地震。

　　地震波發(fā)源的地方，叫作震源。震源在地面上的垂直投影，叫作震中。震中到震源的深度叫作震源深度。通常 將震源深度小于70公里的叫淺源地震，深度在70-300公里的叫中源地震，深度大于300公里的叫深源地震。破壞性地震一般是淺源地震。如1976年的 唐山地震的震源深度為12公里。

　　【全球兩大地震帶】

　　環(huán)太平洋地震帶：分布在太平洋周圍，像一個(gè)巨大的花環(huán)，把大陸與海洋分隔開來。

　　地中海—喜馬拉雅地震帶：從地中海向東，一支經(jīng)中亞至喜馬拉雅山，然后向南經(jīng)我國(guó)橫斷山脈，過緬甸，呈弧形轉(zhuǎn)向東，至印度尼西亞，另一支從中亞向東北延伸，至堪察加，分布比較零散。

　　我國(guó)地處全球兩大地震帶之間，是一個(gè)多地震國(guó)家，地震帶主要分布在：東南—臺(tái)灣和福建沿海一帶，華北—太行山沿線和京津唐渤地區(qū)，西南—青藏高原、云南和四川西部，西北—新疆和陜甘寧部分地區(qū)。

　　【地震的預(yù)報(bào)】

　　地震和刮風(fēng)下雨一樣，都是一種自然現(xiàn)象，在它來臨之前是有前兆的，特別是強(qiáng)烈地震，在孕育過程中總會(huì)引起地下和地上各種物理及化學(xué)變化，給人們提供信息，只要人們認(rèn)真觀測(cè)并掌握地震前兆的規(guī)律，地震預(yù)報(bào)總有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)。

　　在震前的一段時(shí)間內(nèi)，震區(qū)附近總會(huì)出現(xiàn)一些異常變化。如地下水的變化，突然升、降或變味、發(fā)渾、發(fā)響、 冒泡。氣象的變化，如天氣驟冷、驟熱，出現(xiàn)大旱、大澇，電磁場(chǎng)的變化、臨震前動(dòng)物、植物的異常反應(yīng)等等。根據(jù)這些反應(yīng)進(jìn)行綜合研究，再加上專業(yè)部門從地震 機(jī)制，地震地質(zhì)、地球物理、地球化學(xué)、生物變化、天體影響及氣象異常等方面利用儀器觀測(cè)的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析，可以對(duì)發(fā)震的時(shí)間，地點(diǎn)和震級(jí)進(jìn)行預(yù)報(bào)。如海 城1975年的7.3級(jí)地震的成功預(yù)報(bào)，就是一例。但是，由于地震成因的復(fù)雜性和發(fā)震的突然性，以及人們現(xiàn)時(shí)的科學(xué)水平有限，直到目前地震預(yù)報(bào)還是一個(gè)世 界性的難題，在世界上尚無一個(gè)可靠途徑和手段能準(zhǔn)確的預(yù)報(bào)所有破壞性地震。為此各國(guó)地震工作者和專家都在努力探索。

　　但是，地震預(yù)報(bào)是當(dāng)代科學(xué)難題之一，地震預(yù)報(bào)遠(yuǎn)沒有過關(guān)，還停留在半經(jīng)驗(yàn)半理論階段，全球每年在陸地上 發(fā)生的幾次七級(jí)以上地震及我國(guó)近些年發(fā)生的一些中強(qiáng)地震、特別是1976年唐山7.8級(jí)大地震都未能作短臨預(yù)報(bào)。這些地震給人類帶來了極大的災(zāi)難。因此， 地震預(yù)報(bào)需要全世界科學(xué)家的共同合作，需要全社會(huì)的共同關(guān)注，需要地震工作者幾代人的艱苦奮斗才有可能最終在理論上攻克。

　　【地震震級(jí)】

　　震級(jí)是地震大小的一種度量，根據(jù)地震釋放能量的多少來劃分，用“級(jí)”來表示。

　　震級(jí)是通過地震儀器的記錄計(jì)算出來的，地震越強(qiáng)，震級(jí)越大。震級(jí)相差一級(jí)，能量相差約30倍。

　　地震按震級(jí)大小的分類情況：

　　弱 震：震級(jí)小于3 級(jí)的地震；

　　有感地震：震級(jí)等于或大于3級(jí)、小于或等于⒋5級(jí)的地震；

　　中 強(qiáng) 震：震級(jí)大于⒋5級(jí)，小于6級(jí)的地震；

　　強(qiáng) 震：震級(jí)等于或大于6 級(jí)的地震。其中震級(jí)大于或等于8 級(jí)的又稱為巨大地震。

　　3級(jí)以下的地震人無感覺，稱為微震；5級(jí)以上的地震具有不同程度的破壞性，稱為破壞性地震。

　　【地震自救大全】

　　震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況做出不同的對(duì)策。

　　學(xué)校人員避震

　　在學(xué)校中,地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活 動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在 課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

　　地震時(shí)，在街上行走避震

　　地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉 下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍 墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

　　車間工人避震

　　車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣 體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng)，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處 理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

　　地震發(fā)生時(shí)行駛的車輛應(yīng)急避震

　　（1）司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘；

　　（2）乘客（特別在火車上）應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢(shì)。

　　樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)應(yīng)急避震

　　地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重 要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好 的支撐力，抗震系數(shù)較大。總之，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。

　　在商店遇震應(yīng)急避震

　　在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應(yīng)躲在近處的 大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑 物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

　　震后自救

　　地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。

　　地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。

　　在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?#xff0c;以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。

　　設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

　　維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

　　震后互救

　　震后，外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦法，也體現(xiàn)了"救人于危難之中"，的崇高美德。

　　搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí) 獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能及時(shí) 救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行 動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。

　　震后救人時(shí)間要快

　　震后救人，力求時(shí)間要快、目標(biāo)準(zhǔn)確、方法恰當(dāng)，互救隊(duì)伍不斷壯大的原則。具體做法是:先救近處的，不論 是家人、鄰居，還是陌生人，不要舍近求遠(yuǎn)；先救容易救的人，這樣，可迅速壯大互救隊(duì)伍；先救青壯年和醫(yī)務(wù)人員，可使他們?cè)诰葹?zāi)中充分發(fā)揮作用；先救"生 "，后救"人"。唐山地震中一農(nóng)村婦女，每救一個(gè)人，只把其頭部露出，避免窒息，接著再去救另一個(gè)人，在很短時(shí)間內(nèi)使幾十人獲救。

　　救人的方法

　　應(yīng)根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況，采取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員，安全地從廢墟中救出來。

　　通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營(yíng)救信號(hào)。

　　營(yíng)救過程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)不要傷及埋壓人員；二 是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險(xiǎn)；三是應(yīng)盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人，挖扒中如塵土太 大應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息；四是埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，一時(shí)又難以救出，可設(shè)法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。

　　在進(jìn)行營(yíng)救行動(dòng)之前，要有計(jì)劃、有步驟，哪里該挖，哪里不該挖，哪里該用鋤頭，哪里該用棍棒，都要有所考慮。

　　過去曾發(fā)生過救援人員盲目行動(dòng)，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員，因此在營(yíng)救過程中要有科學(xué)的分析和行動(dòng)，才能收到好的營(yíng)救效果，盲目行動(dòng)，往往會(huì)給營(yíng)救對(duì)象造成新的傷害。

　　施救和護(hù)理

　　先將被埋壓人員的頭部，從廢墟中暴露出來，清除口鼻內(nèi)的塵土，以保證其呼吸暢通，對(duì)于傷害嚴(yán)重，不能自行離開埋壓處的人員，應(yīng)該設(shè)法小心地清除其身上和周圍的埋壓物，再將被埋壓人員抬出廢虛，切忌強(qiáng)拉硬拖。

　　對(duì)饑渴、受傷、窒息較嚴(yán)重，埋壓時(shí)間又較長(zhǎng)的人員，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免強(qiáng)光刺激，對(duì)傷者，根據(jù)受傷輕重，采取包扎或送醫(yī)療點(diǎn)搶救治療。

　　避震要點(diǎn)

　　震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

　　身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：

　　伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

　　抓住桌腿等牢固的物體。

　　保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。

　　避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。

　　學(xué)校避震

　　正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

　　在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

　　不要回到教室去。

　　震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

　　千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽(yáng)臺(tái)上去！

　　必要時(shí)應(yīng)在室外上課。

　　家庭避震

　　地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

　　室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：

　　炕沿下、堅(jiān)固家具附近；

　　內(nèi)墻墻根、墻角；

　　廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。

　　公共場(chǎng)所避震

　　聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

　　在影劇院、體育館等處：

　　就地蹲下或趴在排椅下；

　　注意避開吊燈、電扇等懸掛物；

　　用書包等保護(hù)頭部；

　　等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

　　在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處：

　　選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)； 避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

　　在行駛的電（汽）車內(nèi)： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。

　　地震過去后再下車。

　　戶外避震

　　就地選擇開闊地避震：

　　蹲下或趴下，以免摔倒；

　　不要亂跑，避開人多的地方；

　　不要隨便返回室內(nèi)。

　　避開高大建筑物或構(gòu)筑物：

　　樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；

　　過街橋、立交橋；

　　高煙囪、水塔下。

　　避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：

　　變壓器、電線桿、路燈等；

　　廣告牌、吊車等。

　　避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：

　　狹窄的街道；

　　危舊房屋，危墻；

　　女兒墻、高門臉、雨篷下；

　　磚瓦、木料等物的堆放處。

　　強(qiáng)震過后如何自救

　　1、地震發(fā)生后，應(yīng)積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。

　　2、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進(jìn)行人工呼吸。

　　3、一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物，并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?#xff0c;加固環(huán)境。

　　4、地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應(yīng)先保存自己，再展開救助。先救易，后救難；先救近，后救遠(yuǎn)。

　　地震謠言如何甄別

　　1、正確認(rèn)識(shí)國(guó)內(nèi)外當(dāng)前地震預(yù)報(bào)的實(shí)際水平，人類目前作出的較大時(shí)間尺度的中長(zhǎng)期預(yù)報(bào)已有一定的可信度，但短臨預(yù)報(bào)的成功率還相對(duì)較低。

　　2、要明確，在我國(guó)，發(fā)布地震預(yù)報(bào)的權(quán)限在政府，任何其他單位或個(gè)人都無權(quán)發(fā)布地震預(yù)報(bào)消息。對(duì)待地震謠傳，要做到不相信、不傳播、及時(shí)報(bào)告。

　　3、學(xué)習(xí)地震常識(shí),消除恐震心理。

　　4、不要輕信謠言,盲目搶購(gòu)。

　　大震來臨時(shí)，家庭成員該如何避震，專家建議掌握三條原則：

　　原則一：因地制宜，正確抉擇。震時(shí)每個(gè)人所處的環(huán)境、狀況千差萬別，避震方式也不可能千篇一律，要具體情況具體分析。這些情況包括：是住平房還是住樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅(jiān)固，室內(nèi)有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠(yuǎn)近，室外是否開闊、安全。

　　原則二：行動(dòng)果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，猶豫不決。如住平房避震時(shí)，更要行動(dòng)果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。

　　原則三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震錄》里曾記載："卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢， 可冀完卵"，意思就是說，發(fā)生地震時(shí)，不要急著跑出室外，而應(yīng)抓緊求生時(shí)間尋找合適的避震場(chǎng)所，采取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌， 人亦可安然無恙。

　　高樓避震三大策略

　　專家建議，在北京這樣以樓房為主的大都市中，居民應(yīng)該有意識(shí)地掌握一些科學(xué)適用的避震策略。

　　策略一：震時(shí)保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國(guó)際通用守則，國(guó)內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生 的短暫瞬間，人們?cè)谶M(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從 室內(nèi)跑出去。

　　按照國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，北京地區(qū)居民樓房應(yīng)具有抵御烈度為8度的地震破壞的能力。專家建議，地震發(fā)生時(shí)先不 要慌，保持視野開闊和機(jī)動(dòng)性，以便相機(jī)行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽(yáng)臺(tái)；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若 震時(shí)在電梯里應(yīng)盡快離開，若門打不開時(shí)要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。

　　策略二：避震位置至關(guān)重要。住樓房避震，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間躲避。最 好找一個(gè)可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動(dòng)時(shí)也不易被甩出去；暖 氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內(nèi)的存水還可延長(zhǎng)存活期。更重要的一點(diǎn)是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位 置有利于最快獲得救助。

　　需要特別注意的是，當(dāng)躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時(shí)，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠(yuǎn)些。若廚 房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時(shí)，就不要把它選擇為最佳避震場(chǎng)所。此外，不要鉆進(jìn)柜子或箱子里，因?yàn)槿艘坏┿@進(jìn)去后便立刻喪失機(jī)動(dòng) 性，視野受阻，四肢被縛，不僅會(huì)錯(cuò)過逃生機(jī)會(huì)還不利于被救；躺臥的姿勢(shì)也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機(jī)動(dòng)變位。

　　策略三：近水不近火，靠外不靠?jī)?nèi)。這是確保在都市震災(zāi)中獲得他人及時(shí)救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、 煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機(jī)聯(lián)系外，可敲 擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。

　　家庭避震秘笈

　　1．抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。如果感覺晃動(dòng)很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具底下就可以。大地震從開始到振動(dòng)過程結(jié)束，時(shí)間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。

　　2．選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場(chǎng)所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。

　　3．做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身 邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷；保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護(hù)口、鼻，有可能 時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

　　地震時(shí)的10條須知

　　1. 為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

　　2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。 為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。

　　地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次:

　　第一次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)

　　在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼："地震！快關(guān)火！"，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

　　第二次機(jī)會(huì) 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候

　　在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險(xiǎn)的。

　　大的晃動(dòng)停息后，再一次呼喊："關(guān)火！關(guān)火！"，并去關(guān)火。

　　第三次機(jī)會(huì) 在著火之后

　　即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。

　　3. 不要慌張地向戶外跑

　　地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

　　4. 將門打開，確保出口

　　鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

　　5. 戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處

　　當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。

　　在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。

　　在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。 此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。

　　在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

　　6. 在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)

　　在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動(dòng)。

　　就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì)即刻亮起來，請(qǐng)鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。

　　如發(fā)生火災(zāi)，即刻會(huì)充滿煙霧。以壓低身體的姿勢(shì)避難，并做到絕對(duì)不吸煙。

　　搭乘電梯的話

　　在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。

　　高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)的動(dòng)作，停在最近 的樓層。

　　萬一被關(guān)在電梯中的話，請(qǐng)通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

　　7. 汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛

　　發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

　　都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會(huì)全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

　　有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請(qǐng)把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆?dòng)。

　　8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯

　　在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。

　　在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難。

　　9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度

　　因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。

　　對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。

　　10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動(dòng)

　　在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。

　　從攜帶的收音機(jī)等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。

　　平時(shí)的準(zhǔn)備工作

　　1. 自己家的安全對(duì)策是否萬無一失？

　　平時(shí)的準(zhǔn)備工作，是將受害控制在最小程度的基本。

　　對(duì)大衣柜、餐具柜廚、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。

　　在餐具柜廚、窗戶等的玻璃上粘上透明薄膜或膠布，以防止玻璃破碎時(shí)四處飛濺。

　　為防止因地震的晃動(dòng)造成柜廚門敞開，里面的物品掉出來，在柜廚、壁櫥的門上安裝合葉加以固定。

　　不要將電視機(jī)、花瓶等放置在較高的地方。

　　為防止散亂在地面上玻璃碎片傷人，平時(shí)準(zhǔn)備好較厚實(shí)的拖鞋。

　　注意家具的擺放，確保安全的空間。

　　充分注意煤油取暖爐等用火器具及危險(xiǎn)品的管理和保管。

　　加固水泥預(yù)制板墻，使其堅(jiān)固不易倒塌。

　　2. 緊急備用品準(zhǔn)備好了嗎？

　　(1)飲用水 (2)食品、嬰兒奶粉 (3)急救醫(yī)藥品 (4)便攜式收音機(jī)、手電筒、干電池 (5)現(xiàn)金、貴重品 (6)內(nèi)衣褲、毛巾、手紙等

　　3. 從平時(shí)起，建立鄰里互助的協(xié)作體制

　　發(fā)生大地震時(shí)，可以預(yù)計(jì)在廣大區(qū)域造成巨大災(zāi)害。在這種情況下，消防車、救護(hù)車不可能隨叫隨到。所以，，有必要從平時(shí)起通過街道等組織，與當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行交流，建立起應(yīng)付發(fā)生火災(zāi)、傷員時(shí)的互助協(xié)作體制。

　　從平時(shí)起，鄰里之間應(yīng)就一旦有事時(shí)互助協(xié)作體制進(jìn)行商談。

　　積極參加市民防災(zāi)組織。

　　積極參加防災(zāi)訓(xùn)練。

　　臨震應(yīng)急準(zhǔn)備

　　在已發(fā)布破壞性地震臨震預(yù)報(bào)的地區(qū)，應(yīng)做好以下幾個(gè)方面的應(yīng)急工作：

　　1.備好臨震急用物品， 地震發(fā)生之后，食品、醫(yī)藥等日常生活用品的生產(chǎn)和供應(yīng)都會(huì)受到影響水塔、 水管往往被震壞，造成供水中斷。為能度過震后初期的生活難關(guān)，臨震前社會(huì)和 家庭都應(yīng)準(zhǔn)備一定數(shù)量的食品、水和日用品，以解燃眉之急。

　　2.建立臨震避難場(chǎng)所 住的問題也是一件大事。房舍被震壞，需要有安身之處；余震不斷發(fā)生，要 有一個(gè)躲藏處。這就需要臨時(shí)搭建防震、防火、防寒、防雨的防震棚。各種帳篷 都可以利用，農(nóng)村儲(chǔ)糧的小圓倉(cāng)，也是很好的抗震房。

　　3.劃定疏散場(chǎng)所，轉(zhuǎn)運(yùn)危險(xiǎn)物品： 城市人口密集，人員避震和疏散比較困難，為確保震時(shí)人員安全，震前要按 街、區(qū)分布，就近劃定群眾避震疏散路線和場(chǎng)所。震前要把易燃、易爆和有毒物 資及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)到城外存放。

　　4.設(shè)置傷員急救中心 在城內(nèi)抗震能力強(qiáng)的場(chǎng)所，或在城外設(shè)置急救中心，備好床位、醫(yī)療器械、照 明設(shè)備和藥品等。

　　5.暫停公共活動(dòng) 得到正式臨震預(yù)報(bào)通知后，各種公共場(chǎng)所應(yīng)暫停活動(dòng)，觀眾或顧客要有秩序 地撤離；中、小學(xué)校可臨時(shí)在室外上課；車站、碼頭可在露天候車。

　　6.組織人員撤離并轉(zhuǎn)移重要財(cái)產(chǎn) 如果得到正式臨震警報(bào)或通知，要迅速而有秩序地動(dòng)員和組織群眾撤離房屋。 正在治療的重病號(hào)要轉(zhuǎn)移到安全的地方。對(duì)少數(shù)思想麻痹的人，也要?jiǎng)訂T到安全 區(qū)。農(nóng)村的大牲畜、拖拉機(jī)等生產(chǎn)資料，臨震前要妥善轉(zhuǎn)移到安全地帶，機(jī)關(guān)、 企事業(yè)單位的車輛要開出車庫(kù)，停在空曠地方，以便在抗震救災(zāi)中發(fā)揮作用。

　　7.防止次生災(zāi)害的發(fā)生 城市發(fā)生地震可能出現(xiàn)嚴(yán)重的次生災(zāi)害，特別是化工廠、煤氣廠等易發(fā)生地震 次生災(zāi)害的單位，要加強(qiáng)鑒測(cè)和管理，設(shè)專人晝夜站崗和值班。

　　8.確保機(jī)要部門的安全 城市內(nèi)各種機(jī)要部門和銀行較多，地震時(shí)要加強(qiáng)安全保衛(wèi)， 防止國(guó)有資產(chǎn)損 失和機(jī)密泄漏。消防隊(duì)的車輛必須出庫(kù)，消防人員要整裝待發(fā)，以便及時(shí)撲滅火 災(zāi)，減少經(jīng)濟(jì)損失。

　　9.組織搶險(xiǎn)隊(duì)伍，合理安排生產(chǎn) 臨震前，各級(jí)政府要就地組織好搶險(xiǎn)救災(zāi)隊(duì)伍（救人、醫(yī)療、滅火、 供水、 供電、通信等）。必要時(shí)，某些工廠應(yīng)在防震指揮部的統(tǒng)一指令下暫停生產(chǎn)或低 負(fù)荷運(yùn)行。

　　10.做好家庭防震準(zhǔn)備 在已發(fā)布地震預(yù)報(bào)地區(qū)的居民須做好家庭防震準(zhǔn)備，制定一個(gè)家庭防震計(jì)劃，檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患。 ⑴檢查和加固住房 對(duì)不利于抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。對(duì)于笨重的房屋裝飾物如女兒墻、高門臉等應(yīng)拆掉。 ⑵合理放置家具、物品 固定好高大家具，防止傾倒砸人，牢固的家具下面要騰空，以備震時(shí)藏身； 家具物品擺放做到“重在下，輕在上”，墻上的懸掛物要取下來成固定位，防止掉下來傷人；清理好雜物，讓門口、樓道暢通；陽(yáng)臺(tái)護(hù)墻要清理，拿掉花盆、雜 物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方； ⑶準(zhǔn)備好必要的防震物品準(zhǔn)備一個(gè)包括食品、水、應(yīng)急燈、簡(jiǎn)單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。 ⑷進(jìn)行家庭防震演練進(jìn)行緊急撤離與疏散練習(xí)以及“一分鐘緊急避險(xiǎn)”練習(xí)。

　　【在不同環(huán)境中怎樣避震？】

　　避震要點(diǎn)

　　選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏；

　　伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；

　　抓住桌腿等牢固的物體；

　　保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；

　　避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。

　　1、在戶外怎樣避震

　　就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；

　　要避開高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物；

　　避開危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；

　　避開危險(xiǎn)場(chǎng)所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。

　　2、在家庭怎樣避震

　　在樓內(nèi)，應(yīng)選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏；在平房，根據(jù)具體情況或選擇小開間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空曠地帶。

　　地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間，它包括炕沿下、堅(jiān)固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角、廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。因此，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，如果在室里要注意利用它們。

　　3、室內(nèi)避震要注意：

　　保持鎮(zhèn)定并迅速關(guān)閉電源、燃?xì)?#xff0c;隨手抓一個(gè)枕頭或坐墊護(hù)住頭部在安全角落躲避；

　　躲避時(shí)不要靠近窗邊或陽(yáng)臺(tái)上去！

　　千萬不要跳樓！

　　4、在高大復(fù)雜的建筑物怎樣避震

　　不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。

　　注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處。

　　要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑。

　　5、 在學(xué)校怎樣避震

　　不要向教室外面跑，應(yīng)迅速用書包護(hù)住頭部抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移；

　　在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；

　　千萬不要回到教室去。

　　6、在野外和海邊怎樣避震

　　在野外：要避開山腳、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等；

　　在海邊：要盡快向遠(yuǎn)離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊。

　　7、在公共場(chǎng)所怎樣避震

　　就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護(hù)好頭部；

　　千萬不要慌亂擁向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處；

　　在商場(chǎng)、書店、展覽飽、地鐵等處應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下遠(yuǎn)離玻璃櫥窗、柜臺(tái)或其他危險(xiǎn)物品旁邊；

　　在行駛的電（汽）車內(nèi)要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

　　8、特殊情況下的求生要點(diǎn)

　　遇到火災(zāi)時(shí)：趴在地上用濕毛巾捂住口鼻。待搖晃停止后向安全地方轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移時(shí)要彎腰或匍匐、逆風(fēng)而行。

　　燃?xì)庑孤r(shí)：同火災(zāi)時(shí)一樣，遇到有毒氣體泄漏時(shí)，要用濕布后住口鼻，逆風(fēng)逃離，注意不要使用明火。