桃胶雪燕皂角米羹(桃胶雪燕皂角米羹怎么吃)
生活随笔
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桃胶雪燕皂角米羹(桃胶雪燕皂角米羹怎么吃)
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文章目錄[隱藏]
- 成分詳情
- 桃膠雪燕皂角米湯的做法步驟
桃膠雪燕皂角米羹(桃膠雪燕皂角米羹怎么吃)桃膠雪雁皂角米湯(如何吃桃膠雪雁皂角米湯)
1張圖片
“美容產品、滋補產品——桃膠雪雁皂角湯,桃膠具有清熱解渴、美容抗衰老的功效,雪雁能補水保濕、降脂潤腸、提高免疫力,皂角俗稱雪蓮子,其中富含膠原蛋白,養心通絡、清肝明目美容養顏。這湯是純天然綠色滋補品,味道很好。也可以和牛奶、椰奶或水果一起食用。味道鮮美,營養豐富,營養豐富?!?/p>
成分詳情
桃膠10克
雪雁3克
皂莢米3g
水適量
一點冰糖
兩個紅棗
甜味
燉菜技術
耗時一小時
普通難度
桃膠雪燕皂角米湯的做法步驟
一個
將桃膠、皂角米、雪雁分別用冷水浸泡12-15小時。如果天氣熱,建議放在冰箱冷藏。
2
去除桃膠中的雜質,沖洗干凈。
三
挑出雪燕,用清水沖洗干凈。
四
皂角米洗凈,準備食材。
五
燉肉中加入桃膠、皂角米和紅棗。
六
倒入適量純凈水,不要超過最高水位。
七
向保健鍋中加入1000-1200毫升水。
八
將燉盅放入健康鍋中。
九
啟動“燕窩燉煮”功能,燉煮時間為1小時。
10
還剩10分鐘時,加入冰糖。
11
繼續加入雪雁,蓋上蓋子,燉至最后,然后關掉電源。
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美人美人的桃膠雪雁皂米湯已經做好了。
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成品圖。
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成品圖。
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成品圖。
總結
以上是生活随笔為你收集整理的桃胶雪燕皂角米羹(桃胶雪燕皂角米羹怎么吃)的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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