蜂蜜巢

功

潤腸通便、清潔口腔、美容養(yǎng)顏

宜

肺燥咳嗽者、便秘者

忌

糖尿病患者、過敏者

營養(yǎng)功效 注意事項(xiàng) 食用方法

功效作用

蜂蜜巢為蜜蜂的產(chǎn)物，是沒有經(jīng)過加工的食品，味甘，生則性涼，熟則性平近溫。具有潤腸通便、清潔口腔、美容養(yǎng)顏等功效。 1、潤腸通便 蜂蜜巢在融化以后，性質(zhì)溫和，同時(shí)含有一定熱量，當(dāng)蜂蜜巢通過腸道時(shí)，可對腸道起到潤滑作用，有利于排泄物的排出。 2、清潔口腔 蜂蜜巢中含有大量的蜂膠，長期吃蜂蜜巢，可以對口腔起到清潔的作用，還可以保護(hù)牙齒，減緩或者治療口腔潰瘍，同時(shí)蜂蜜巢還具有止痛的功效。 3、美容養(yǎng)顏 蜂蜜巢中含有豐富蛋白質(zhì)，長期食用蜂蜜巢可以延緩衰老，有美容養(yǎng)顏的功效。

營養(yǎng)價(jià)值

蜂蜜巢中含有蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、少量蔗糖、樹膠、揮發(fā)油、維生素以及少量礦物質(zhì)。蜂蜜巢的化學(xué)成分很復(fù)雜，主要含有蜂蠟、樹脂、油脂、色素、鞣質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、脂肪酸、甙類、酶和昆蟲激素等。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影響藥效 適宜和禁忌 適宜：肺燥咳嗽者、便秘者 蜂蜜巢中含有樹膠、維生素等物質(zhì)，有清肺止咳的功效。蜂蜜巢中含有揮發(fā)油等物質(zhì)，可以起到潤腸通便的作用。 禁忌：糖尿病患者、過敏者 蜂蜜巢中含有大量的糖分，糖尿病患者食用后，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。蜂蜜巢中含有大量蜂蜜，對蜂蜜過敏的人食用后，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、臉色潮紅等癥狀。 母嬰宜忌

孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。蜂蜜巢中含有大量的糖分，孕婦服用完以后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，故應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。蜂蜜巢如果保存不當(dāng)，可能會(huì)被肉毒桿菌所感染，還在發(fā)育中的嬰幼兒吃完以后可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒，因此，嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

溫馨提示

蜂蜜巢不建議在空腹的時(shí)候食用，因?yàn)榉涿鄢仓泻写罅康挠袡C(jī)酸等酸性物質(zhì)，可以融合胃酸對腸道起到腐蝕作用，一般建議在飯后1～2個(gè)小時(shí)服用。

食用方法

1、沖服 蜂蜜巢可以直接放入溫水中沖服，具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏的功效。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的蜂蜜巢的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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