不少小伙伴都喜歡在睡覺前玩手機或聽歌，雖然這些習慣并不好，但是似乎不玩會手機就沒辦法入睡。好在 iPhone 上有兩個非常貼心的功能，或許能幫助到你：

夜覽模式

長期在光線較暗的情況下躺著玩手機，會給我們的眼睛帶來很大的壓力和傷害。不過 iPhone 自帶一項護眼功能——“夜覽”，在該模式下，手機屏幕顯示會變得更加柔和，不那么發白刺眼，給眼睛減少一部分壓力。

我們可以從控制中心開啟這項功能：用力按壓亮度圖標，然后輕點以打開或關閉夜覽；也可以前往“設置”-“顯示與亮度”打開“夜覽”，并根據需要設置“夜覽”模式自動開啟的時間。

自動關閉音樂

有些小伙伴喜歡在晚上聽著歌入睡，但是如果手機一整夜播放音樂會浪費電，過長時間聽歌也會對耳朵造成影響。我們可以打開 iPhone 自帶的”時鐘“應用，找到”計時器“，然后設定好時間，并選擇“計時結束時啟用”。

向下滑動選擇最后一個選項“停止播放”即可，這樣到時間時候音樂就會自動停止了。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的喜欢入睡前玩手机？iPhone 这两个功能很贴心的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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