在那個用小靈通手機的年代，手機短信里是青春的萌動，幼稚的情話，怕家長看見，怕同伴扯開嗓子宣揚，我把手機短信的功能設置了密碼鎖，鎖住少女的秘密，那個輸入了千百次的密碼是： 871015 。
對，這是一個生日，1987年10月15日。 這個日期是今天這篇文章要懷念的人的生日， 他是 喬任梁 。
中秋節剛過完?
大家還在享受著家人的溫暖
明星喬任梁卻選擇了在這樣一個時刻
永遠離開了我們
小編聽到消息的時候，心里的震驚已經沒法形容了。去年還看過他和徐路一起參加的《我們相愛吧》，當時還非常喜歡笑起來露出小虎牙，帶著一點痞的他。節目中的他笑容燦爛，是一個溫暖的大男生，根本看不出當時已經在經受著抑郁的折磨。
想起在07年東方衛視的《加油好男兒》中，他是如此的青澀卻又風華正茂，獨特的氣質與個性，受到的好評如潮，相對的批判也不是一條河就能裝下的，他是好男兒舞臺上獨立特性的一個花美男！
十年間，他在娛樂圈只身打拼，成為了一個全能型藝人。除了唱歌，在時下熱播的影視劇作品中，也能發現他的身影。他努力且低調，沒有形形色色的緋聞的纏身，作為一個一個業余的選手，他的演技可圈可點。
從個性十足的搖滾少年，到一個逐漸成熟的演員，他花了將近十年的時間。28歲，人生本可有無限可能的年紀，卻因為抑郁，一個生命戛然而止。但翻看他的微博，卻找不到任何關于抑郁的痕跡，只看到他的一張張笑顏，和粉絲的親切互動。
小編不能想象，這得有多痛苦，微笑著面對世人、眉眼溫和，內心的苦痛只能自己默默承受，像只深夜在角落獨自舔舐傷口的困獸。28歲的他還太年輕，還有許多未完成的夢想。他主演的電影《我們的十年》還在上映，還有一個月，他就迎來29歲生日了。但所有的一切，因為抑郁癥的折磨，他都等不到了。

抑郁癥，正常人說出來不過是輕輕松松的三個字，但是對于正在掙扎的抑郁癥患者來說，它是魔鬼，是難以獲得解脫的地獄。從川端康成、海子、三毛再到跳樓的哥哥張國榮，他們都曾與抑郁作斗爭，最后還是選擇最悲壯、最慘烈的方式來結束自己的生命。
盡管有那么多的先例，可是抑郁還是并未引起大多數人的注意。在普通人看來，抑郁癥患者不過就是一直的情緒低落、失眠。但只有真正接觸過、并且經歷過的人才會知道抑郁有多可怕，簡直是讓人求生不得。

抑郁癥究竟有多痛苦，在這為大家找到了知乎上一位用戶的回答，希望看完后，大家能有個了解。帖子的答主曾經是一名抑郁癥患者，自殺過（未遂），現在已經好轉。

——「抑郁癥就是心情不好，每個人人生中都會經歷情緒的低谷，過段時間就好了。」

是的，每個人在生命的某個階段，都會經歷心情悲傷、絕望的階段，也確實能夠隨著時間緩解。但是，當這些癥狀超出控制，并且影響日常生活，甚至有概率產生生理性病變的時候，難道不該尋求醫學上的幫助么？就自己而言，我能夠區分「心情不好」和「有抑郁傾向」——心情不好時，我會暴飲暴食，情緒低落，整夜失眠，或者瘋狂痛哭；而有抑郁傾向時，除了前面說的癥狀，還會視物模糊——看任何一個東西時，目光都無法對焦，眼前模糊一片，花費力氣調整焦點之后馬上又會渙散（這直接導致了閱讀和書寫障礙）；以及幻聽與幻視——身體里住著另外一個人，會不停在我耳邊說話，有時候是尖叫，有時候用尖銳的聲音對我大喊：「你就是個loser」「你在這個世界上完全沒有意義」……然后，我需要動用全身的力氣去控制被這個聲音控制的念頭，可能只是呆呆的站在窗前半小時，卻累的渾身流汗、精疲力盡。有時候，它讓我在午夜突然醒來，歇斯底里、絕望地大哭，然后不停用刀割自己。以及反應遲鈍——起床需要一個小時，穿衣服要半個小時，有時候點了一支煙，自己沒抽，一眨眼，煙就燒完了……

沒有經歷過的人非常難理解這種感受，因為在我沒病的時候，也曾經覺得抑郁癥不是什么大不了的問題。可是當這些事實真正擺到自己面前時，我才深深體會了這種絕望與荒誕的感覺。我不信鬼神，卻能在午夜，清晰地聽到身體里另一個人對我喋喋不休，卻能在白天，看到本該空無一人的房間里有面孔模糊不清的人踱來踱去；我不信心理活動會牽連生理活動，卻在那個聲音惡毒地詛咒我應該結束自己生命的時候，默默地拿起刀，直到血順著胳膊一條條淌下來，痛覺戰勝了幻覺，才能如釋重負地哭出來……

世間事大致如此，發生在別人身上，成為了故事，發生在自己身上，就是命運。看到這里，你還覺得抑郁只是普通的情緒低落嗎？抑郁癥患者才會知道抑郁癥會從最深處將一個人摧毀。

喬任梁曾經唱過一首歌，叫《復活》，可是，我們再也看不到他復活的天亮了。小編相信他是深愛著這個世界的，可是他的內心太痛苦了，抑郁已經從最深處摧毀了他。他不得不離去，也許這也是一種解脫。

從07年到現在，將近十年
是墻上海報都會泛黃
膠水都會失去粘性的十年
我們從未忘記過
那年夏天的《加油好男兒》到《我們相愛吧》
你曾給過的陽光與溫暖
我們只希望你去往的那個世界
沒有工作、沒有煩惱
能盡你未盡完的歌手夢

導讀

什么人容易得抑郁？

1、長期情緒低落，倍感壓抑。

2、手掌圖示三個區域，顏色發青紫（震 坤 中土）

3、突然遭受巨大變故，如破產、失去親人、愛人等

4、主動逃離人群，以及害怕光亮

5、長期處于高壓狀態，患得患失等。

即使生活再艱辛 ，愿每個人都能保留心底那一絲微小的溫暖。畢竟，守護才是對抗抑郁最好的良藥。

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的乔任梁之死：希望更多人看到并了解！的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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