每個人的體內一般都會含有一定的尿酸，正常情況下，我們人體一般每天都會產生600毫克的尿酸，同時也會有相等的尿酸排泄出去，保持體內尿酸的平衡。但是，如果體內吸入的尿酸含量過高，會對人體細胞的正常功能產生影響，還會引起痛風。一般人們都會通過喝蘇打水的方式來治療尿酸高的情況。

尿酸高喝什么蘇打水

尿酸高喝蘇打水可以促進尿酸的排出，因為蘇打水是堿性的，可以把體內的尿酸中和掉，不過，這只是一種治標的辦法，并不能達到治本的作用。至于喝什么蘇打水，只要碳酸氫鈉含量高的蘇打水都是可以的。不過市面上的很多蘇打水其實只是碳酸飲料，還含有大量的食品添加劑，對痛風患者并不能起到實際的療效。最好還是去醫院讓醫生給開小蘇打。

喝自制蘇打水的副作用

1、會出現胃脹胃痛的情況

自制蘇打水一般都是自己用小蘇打、白糖和開水等材料制成的，因為是自己制作，在材料的使用上面，可能會有些誤差。如果加入的小蘇打過量，我們飲用之后，也會導致吸入小蘇打過量，而對胃部造成不好的反應，可能會有胃痛胃脹的情況。

2、可能會出現堿中毒的現象

蘇打水中含有大量的堿，在中和尿酸的同時，可能也會將胃里面的胃酸中和掉，經常喝自制蘇打水，會出現惡心、頭痛、抽搐的等反應，更為嚴重的是，有的還會出現堿中毒的現象。

3、會出現腎臟疾病

蘇打水中含有大量的鈉離子，而我們平時在吃飯、吃零食的過程中，也會吸入很多鈉，經常喝自制蘇打水會給腎臟帶來很重的負擔，造成各種腎臟疾病。

總結

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