白芍是一種常見的中藥材，一般在夏天和秋天的時候，將白芍的根挖出來，洗干凈之后，放到水里里面煮，去皮之后曬干，即可做成藥材。白芍泡水喝有保肝鎮痛的作用。不過，是否可以直接用白芍泡水喝呢？

白芍可以直接泡水喝嗎

白芍是一味滋補的重要，直接用白芍泡水喝是可以的，對身體非常有好處。不過，白芍性寒，腹痛泄瀉、經期婦女不可以用白芍泡水喝，否則可能會使腹痛和泄瀉的癥狀加劇，經期婦女大量飲用白芍水，會導致出血量減少，出現瘀血。

白芍泡水喝有什么功效

1、可以促進心血管血液循環

白芍直接泡水喝可以讓心血管的血液循環得到改善，讓血液暢通在身體的各個部位，同時，白芍還可以擴張動脈，有降血壓的功效。經常用白芍泡水喝，可以預防心血管疾病，還可以幫助控制血壓，因而，中老年人和高血液平時可以多喝白勺水。

2、可以護肝

白芍有護肝養肝的功效，直接用白芍泡水喝可以保護肝臟，減少肝臟損傷，還能夠促進腸胃運動，促進食物的消化和營養的吸收。同時，白芍還有鎮痛的功效，經期喝少量白勺水，可以有效緩解痛經的現象，平時多喝點白芍水，能調理月經。

3、可以補血養血

白芍是非常滋補的中藥，對于女人來說，平時喝白芍水，可以補血養血，讓起色看起來更加紅潤。平時血虛、臉部蠟黃的人，直接用白芍泡水喝，可以補血，讓臉部不再蠟黃。同時，白芍還可以緩解便秘，長期便秘的人可以多喝點白勺水。

總結

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