产后出血能不能吃枇杷
產后出血能不能吃枇杷
宜吃 枇杷
宜吃 原因
產后出血可以適量吃枇杷。枇杷含有果糖、葡萄糖、鉀、鐵及維生素等營養物質,不僅能滿足人體所需的營養成分,還具有潤肺止咳、促進消化等功效。適量食用枸杞不會對產后出血產生不利影響。因此,產后出血可以適量吃枇杷。
怎么吃
枇杷可直接食用,也可榨汁飲用,一般建議飯后食用。一般人群皆可食用枇杷果實,但是糖尿病患者、脾虛泄瀉患者應謹慎食用。
飲食建議
胎兒娩出后24小時內出血量超過500ml者稱為產后出血,80%發生在產后2小時內。產后出血是分娩期嚴重的并發癥,是導致孕產婦死亡的四大原因之一。產后出血要針對病因進行止血,還應在止血后配以飲食輔療。1、宜吃富含高蛋白食物,如牛奶、雞蛋等;2、宜吃富含維生素的食物,如新鮮水果蔬菜;3、宜吃涼血止血的食物,如柿子,可清熱去燥,生津止渴,緩解大便干燥;4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、八角等;5、忌吃產氣食物,如紅薯,不利于腸道蠕動及營養物質的吸收。
總結
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