15歲可以繼續長高，這個年齡正處于生長和發育階段，身高是由于先天的父母親遺傳，與后天飲食、日曬、運動等多方面的因素而形成，且每個人的生長發育時間也因人而異，可以到醫院拍X片，如果骨骼線沒有愈合，則可以繼續長高。

在飲食上要注意不要挑食，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以適當攝入一些鮮牛奶，牛奶中含有大量的鈣質和蛋白質。平時也注意多曬太陽、多做運動，一般下肢運動、伸展運動、全身性運動等，都有利于長高。跳繩屬于下肢運動，打籃球屬于全身性運動，因此這兩種運動最有利于長高。打籃球時扣籃的動作，在單杠上懸吊或打羽毛球等，這些運動對于長高都很有幫助。同時，還需要注意養成健康的生活習慣，要養成早睡早起的習慣，避免熬夜，有助于生長激素的分泌，也有利于長高。

總結

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