連續加力是指在一段時間內持續地施加力量。這種力量可以是肌肉的收縮，也可以是其他方式的力量施加，如推動物體、拉伸、持續運動等。連續加力常常用于運動訓練、體育比賽、物理實驗等領域，目的是為了提高肌肉力量、耐力、速度等。

總結

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