可以吃。冬至吃魚籽在中國北方和南方都有傳統習俗，被認為是一種養生保健的方法。魚籽富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養成分，有補血益氣、養顏美容、滋陰補腎等功效。但是，如果是孕婦或者有肝病、高膽固醇等健康問題的人，最好在醫生的指導下食用。

總結

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