豆?jié){加雞蛋不好是因為含有較高的蛋白質(zhì)，兩種食物一起食用容易引起胃腸不適。此外，豆?jié){中含有植酸，如果同時攝入蛋白質(zhì)會影響蛋白質(zhì)的吸收，從而影響身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。因此，建議不要同時食用豆?jié){和雞蛋。

總結(jié)

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