以下是一些易于消化和吸收的食物推薦： 1. 稀飯或米粥：稀飯或米粥是一種易于消化的食物，可以給寶寶提供能量和營養。 2. 水煮蔬菜：水煮蔬菜是一種衛生、易于消化的食物，可以提供寶寶所需的維生素和礦物質。 3. 水果泥：水果泥是一種甜美、營養豐富的食物，提供寶寶所需的維生素、礦物質和纖維素。 4. 小米粥：小米粥是一種容易被消化和吸收的食物，可以提供寶寶所需的能量和營養。 5. 雞蛋：蛋黃是含有豐富營養物質的食物，可用于制作各種無糖加鹽的蛋羹或餃子餡。 注意：在給寶寶嘗試新的食材時，要確保選擇新鮮的、健康的和易于消化的食物。先嘗試少量，觀察是否產生不良反應。另外，最好在醫生或專業的幼兒保健醫生的指導下為寶寶添加新的食物。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的我想给宝宝尝试一些新的食材，有没有一些易于消化和吸收的食物推荐？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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