苦瓜榨汁步驟如下： 1.選好優質的苦瓜，洗凈削皮，去除苦瓜籽和內部的纖維。 2.將苦瓜切成小塊，放入榨汁機中。 3.加入適量的清水，開啟榨汁機開始榨汁。 4.榨好的苦瓜汁可以先過濾掉渣，用干凈的杯子盛裝即可。 5.如需更加美味，可加入適量的蜂蜜或者檸檬汁等調味料。 注意事項： 1.苦瓜汁不宜飲用過多，并不適合身體寒涼的人。 2.苦瓜汁若過于濃稠，可加入適量的水進行稀釋。

總結

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