白癜風(fēng)能不能吃哈密瓜

宜吃 哈密瓜

宜吃 原因

白癜風(fēng)患者可以適量吃哈密瓜。哈密瓜含有糖、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵、維生素A等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。白癜風(fēng)患者平時(shí)要注意防曬，哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，而這種抗氧化劑能夠有效增強(qiáng)細(xì)胞抗曬的能力。所以患者可以適量食用，有利于疾病的治療與恢復(fù)。

怎么吃

哈密瓜可直接食用，或者榨汁、拌成沙拉食用，還可制成各種甜品食用。一般在飯后或兩餐中間食用。但是哈密瓜含糖量較高，一次不可食用過多。哈密瓜可與銀耳同食，有潤(rùn)肺止咳的作用。

飲食建議

白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。一般認(rèn)為，白癜風(fēng)的形成與遺傳、自身免疫力、精神與神經(jīng)化學(xué)等多種因素相關(guān)。白癜風(fēng)患者應(yīng)注意調(diào)節(jié)心情，避免外傷、感染等因素加重病情。白癜風(fēng)患者在飲食上應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：1、飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)；2、多攝入一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物；3、少食用刺激性食物和維生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚、蝦等；富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃等。

總結(jié)

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