丙肝能不能吃木瓜

宜吃 木瓜

木瓜營養(yǎng)指標(biāo)(100克含量)

熱量 27kcal 碳水化合物 7g 蛋白質(zhì) 0.4g 脂肪 0.1g 膳食纖維 0.8g 鈉 28mg

宜吃 原因

丙肝可以適量吃木瓜。木瓜含有豐富木瓜酶、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、磷等礦物質(zhì)。木瓜中含有豐富的維生素C，能夠清除氧自由基、增加肝細(xì)胞的抵抗力，穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，促進(jìn)肝細(xì)胞再生和肝糖元合成，從而促進(jìn)受損肝臟的修復(fù)。因此丙肝患者可以適量吃木瓜。

怎么吃

木瓜可直接食用或者榨汁飲用，也可制成水果沙拉。木瓜搭配銀耳燉食，具有滋潤養(yǎng)顏、養(yǎng)陰潤肺等功效。

飲食建議

丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，在外界因素的影響下，如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等，可促進(jìn)病情的發(fā)展。丙肝的治療是一個長期的過程，不僅需要患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，科學(xué)用藥，同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環(huán)。1、忌辛辣刺激食品，避免引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱；2、忌酒，酒精的90%需要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，直接損害肝細(xì)胞；3、控制體重在正常范圍，少吃脂肪含量高的食物，如黃油、奶酪、堅果等，以防脂肪肝的形成；4、少吃糖，建議患者多通過吃一些水果來補(bǔ)充欠缺的糖分；5、因體內(nèi)鐵的含量過高，可降低患者對干擾素的反應(yīng)能力，故血清中鐵含量過高的患者應(yīng)限制含鐵高的食物，如動物肝臟等。

總結(jié)

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