丙肝能不能吃草莓
丙肝能不能吃草莓
宜吃 草莓
草莓營養(yǎng)指標(100克含量)
熱量 30kcal 碳水化合物 7.1g 蛋白質 1g 脂肪 0.2g 膳食纖維 1.1g 鈉 4.2mg
宜吃 原因
丙肝可以適量吃草莓。草莓含有豐富的維生素、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸和多種微量元素。草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,多吃草莓具有養(yǎng)肝明目、清熱解暑、除煩的作用。因此丙肝患者可以適量吃草莓。
怎么吃
草莓可直接食用或者拌成水果沙拉食用,還可以榨汁飲用,每日食用量不超過10個最佳。草莓忌與地瓜、豬排一起食用,可引起胃腸功能紊亂。
飲食建議
丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎,在外界因素的影響下,如飲酒、勞累、長期服用有肝毒性的藥物等,可促進病情的發(fā)展。丙肝的治療是一個長期的過程,不僅需要患者謹遵醫(yī)囑,科學用藥,同時健康合理的飲食也是丙肝痊愈的重要一環(huán)。1、忌辛辣刺激食品,避免引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱;2、忌酒,酒精的90%需要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,直接損害肝細胞;3、控制體重在正常范圍,少吃脂肪含量高的食物,如黃油、奶酪、堅果等,以防脂肪肝的形成;4、少吃糖,建議患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分;5、因體內鐵的含量過高,可降低患者對干擾素的反應能力,故血清中鐵含量過高的患者應限制含鐵高的食物,如動物肝臟等。
總結
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