五味子是一種能補(bǔ)益肝腎滋補(bǔ)身體的中藥材，平時可以當(dāng)保健食材工人類食用，對維持人體健康有很大好處，但人們?nèi)ナ袌鲑徺I五味子時，卻發(fā)現(xiàn)市場上出售的五味子有兩種，一種是天然五味子，一種是醋五味子，那么這兩種中藥之間有什么區(qū)別呢？今天就帶大家了解這個問題，了解以后還能讓大家知道吃五味子對身體有什么好處。

五味子和醋五味子的區(qū)別

1、五味子和醋五味子最明顯的區(qū)別就是加工方式不同，五味子是人們采集之五味子的果實以后經(jīng)晾曬直接得到了一種中藥材，而錯誤位置只能是把五味子加入適量米醋，經(jīng)蒸煮以后得到的中藥材，它的酸味比較重，但藥性平和。

2、五味子和醋五味子在外表顏色上也有一定區(qū)別，因為五味子是用植物果實直接晾曬后得到的中藥，它外表顏色多為暗紅色黑色較少，而醋五味子是加入食醋，經(jīng)蒸煮后得到了中藥材，它外表的顏色較深多是黑色的存在。

吃五味子的好處

1、強(qiáng)壯身體

五味子是一種營養(yǎng)價值極高的保健食材，人們使用它后能吸收豐富有機(jī)酸和多種維生素，還能吸收一些類黃酮和天然活性成分，這些物質(zhì)都是人體正常代謝時必須的重要營養(yǎng)，而且它對人類的氣虛體虛以及精血虧損都有明顯調(diào)理作用，經(jīng)常食用能讓人體更強(qiáng)壯更健康。

2、補(bǔ)腎固精

五味子能入腎經(jīng)可提高腎功能，而且具有收斂固澀的重要功效，平時人們因腎虛導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲倦多汗和四肢無力，以及氣短心悸，等不良癥狀時，直接用它煲水喝就能讓癥狀好轉(zhuǎn)。另外人們把五味子當(dāng)滋補(bǔ)食材食用時，還能提高腎功能，緩解肝腎陰虛，并能補(bǔ)益五臟，它能讓體五臟功能明顯提高，身體的抗病能力也會隨之增強(qiáng)。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的五味子和醋五味子的区别 吃五味子的好处_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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