盐荔枝核的功效与作用、禁忌和食用方法
鹽荔枝核
功
疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、溫中散寒
宜
糖尿病、疝氣疼痛患者
忌
脾胃虛弱、體內(nèi)無寒者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法
功效作用
鹽荔枝核為荔枝核的炮制品,取凈荔枝核搗碎,依鹽炙法炒干。荔枝核是一味中藥,為無患子科植物荔枝的干燥成熟種子。夏季采摘成熟果實,除去果皮和肉質(zhì)假種皮,洗凈曬干。其味甘、微苦,性溫,歸肝、腎經(jīng),具有疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、溫中散寒的功效。 1、疏肝理氣 鹽荔枝核為溫性藥材,具有疏肝理氣的作用,對于肝氣郁結(jié)、寒凝氣滯引起的疝氣痛、睪丸疼痛等,均有較好的緩解效果。 2、調(diào)經(jīng)止痛 鹽荔枝核具有調(diào)經(jīng)止痛的作用,痛經(jīng)多數(shù)是由于氣滯血瘀所引起,鹽荔枝核可以搭配其他藥材同用,有效緩解痛經(jīng)。 3、溫中散寒 鹽荔枝核是一種性質(zhì)溫?zé)岬闹兴幉模胨幒罂梢詼刂猩⒑瑢畾饽郎?dǎo)致的腹部疼痛、脘腹冷痛等癥,均有明顯的預(yù)防和緩解作用。
營養(yǎng)價值
鹽荔枝核中含有揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、脂肪酸、氨基酸、纖維素、灰分、維生素及各種微量元素,還含有皂甙、鞣質(zhì)、總黃酮、聚合花素類、α-亞甲基環(huán)丙基甘氨酸、3-羥基丁酮、別香橙烯、葎草烯等成分。其中總黃酮有抗乙型肝炎病毒作用,并且具有抗炎、保護肝臟的作用。
不宜同食 1、寒涼性的中藥 可能影響藥效 適宜和禁忌 適宜:糖尿病、疝氣疼痛患者 鹽荔枝核中含有的皂甙成分,能夠輔助治療非胰島素依賴性糖尿病,輔助降血糖,故適宜糖尿病患者食用。鹽荔枝核具有理氣止痛的功效,對于疝氣引起的疼痛具有緩解作用。 禁忌:脾胃虛弱、體內(nèi)無寒者 鹽荔枝核中含有較多的纖維素,脾胃虛弱的患者食用后不易消化,容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀,故不宜食用。鹽荔枝核是一種性質(zhì)溫?zé)岬乃幉模w內(nèi)無寒者過量食用后容易出現(xiàn)上火癥狀,不利于身體健康,故不宜食用。 母嬰宜忌
孕婦應(yīng)謹慎食用。孕婦屬于特殊人群,一般不建議用藥,鹽荔枝核有一定的活血作用,孕婦食用后容易造成滑胎,故不建議食用。
嬰幼兒應(yīng)謹慎食用。鹽荔枝核是一味中藥,而且含有一定的鹽分,嬰幼兒身體發(fā)育不完全,食用后容易加重肝腎負擔(dān),故不建議食用。
溫馨提示
鹽荔枝核不宜直接食用,研磨成粉入藥,或入丸、散食用。此外還可用鹽荔枝核煮水或煲湯,但不宜過量食用,否則有可能導(dǎo)致胃酸、胃脹等,不利于身體健康。不宜空腹食用,宜在飯后30分鐘食用為佳,藥用時需在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
食用方法
1、沖服 將鹽荔枝核碾成粉,溫水沖服,適量服用可在一定程度可以起理氣散結(jié)、散寒止痛的效果。 2、煮水 鹽荔枝核洗凈,加入溫水,煮開后可直接飲用。
總結(jié)
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