星巴克的热量
星巴克咖啡的的熱量比較高,每100克星巴克咖啡之中含有300大卡以上的熱量。攝入體內(nèi)之后,這些熱量會在體內(nèi)堆積,雖然可以為身體補充豐富的能量,但是也容易導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象,所以一般建議想要減肥的人群不要喝太多的星巴克,可以在喝星巴克的同時多吃一些新鮮的蔬菜,這樣不但可以增加飽腹感,又可以促進腸道蠕動、改善便秘癥狀,防止出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。
總結(jié)
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