山核桃皮的功效与作用、禁忌和食用方法
山核桃皮
功
殺菌消炎、消腫止痛、治癬止癢
宜
牛皮癬、頭癬患者
忌
陰血不足者
營養功效 注意事項 食用方法
功效作用
山核桃皮是植物山核桃的根皮、外果皮,根皮全年可采挖,外果皮于秋季果實成熟時采收,鮮用或曬干,主要分布于安徽南部、浙江等地。性涼,味苦澀,具有殺菌消炎、消腫止痛、治癬止癢等功效。 1、殺菌消炎 山核桃皮含有多酚類化合物和生物堿,能消滅人體的多種致病菌,阻止大腸桿菌和痢疾桿菌在腸道中滋生繁殖,平時用它煮水喝可以有預防腸胃炎的作用。在腸道感染時,用山核桃煮水進行飲用還能起到消炎殺菌和止痛止瀉的作用。 2、消腫止痛 山核桃皮入藥以后,有消腫止痛的作用,當機體出現紅腫疼痛和關節腫痛時,可使用適量的山核桃皮對癥。當出現咽喉腫痛和口舌生瘡時,也可以用山核桃皮煮水喝,能減輕出現的腫痛癥狀。 3、治癬止癢 山核桃皮可以止痛止癢,在出現牛皮癬、頭癬以及過敏性皮炎時,可以把山核桃皮搗碎以后制成泥狀,涂抹在患處上就能起到良好的止癢作用。
營養價值
山核桃皮富含山核桃酚、雙氫山奈酚、胡桃醌、胡蘿卜苷、山奈酚、柚皮素、槲皮素等成分,具有殺菌消炎、消腫止痛、治癬止癢的功效。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 影響藥效 適宜和禁忌 適宜:牛皮癬、頭癬患者 山核桃皮具有治癬止癢的作用,對于牛皮癬、頭癬等皮膚癬癥有良好的治療作用。 禁忌:陰血不足者 山核桃皮性涼,有祛風散寒的功效,對于陰血不足人群可能會導致癥狀加重。 母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。山核桃皮本身帶有毒性,孕婦使用不當可能會造成流產。
嬰幼兒應謹慎食用。山核桃皮本身帶有毒性,嬰幼兒身體器官發育不成熟,食用后有可能會造成嚴重后果。
溫馨提示
山核桃皮有一定毒性,用時要由少至多,逐步加量。如感覺嘴麻、全身無力、惡心不適等其他不正常反應,應停用或減量服用。
食用方法
1、煎服 山核桃皮用清水熬煮,直接口服或外用涂抹均可,若口服需控制劑量,過量會導致輕度中毒。
總結
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