清淡的家常菜做法?
拍黃瓜:
材料:
黃瓜一根、鹽適量、大蒜兩瓣、醋適量、香油適量、糖適量、蔥花適量、芝麻適量
做法:
1.將黃瓜洗凈去皮,切成條狀或片狀。
2.將黃瓜加入少量鹽,用手搓擦幾遍,然后放置一旁20分鐘左右,將出來的汁水擠掉。
3.將大蒜切成末,加入適量醋、糖、鹽、香油,調成腌料備用。
4.將腌料倒入黃瓜中,攪拌均勻后放置一旁5分鐘,讓黃瓜充分吸收。
5.打蔥花、撒芝麻,即可食用。
醬香茄子:
材料:
茄子2個、蔥姜蒜適量、豆瓣醬適量、生抽適量、白糖適量、色拉油適量、醋適量、香油適量
做法:
1.將茄子洗凈控水,切成長條狀。
2.熱鍋涼油,放入茄子煎至兩面金黃即可裝盤備用。
3.鍋中留少量底油,放入蔥姜蒜翻炒出香味,放入豆瓣醬、生抽、白糖炒勻。
4.將炒好的醬澆到茄子上面,再撒上一些醋和香油即可。
清炒苦瓜:
材料:
苦瓜1根、鹽適量、色拉油適量、雞精適量、蔥末適量
做法:
1.切好的苦瓜用鹽揉擦一下,去除苦液,洗凈控水備用。
2.鍋中倒入適量油,放入蔥末爆香。
3.倒入苦瓜翻炒均勻,加入適量雞精調味即可。
總結
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