建議早餐選擇營養(yǎng)均衡、易消化吸收的食物，如雞蛋、牛奶、全麥面包、水果、燕麥片等。避免食用油膩、刺激性食物和過多的咖啡因。要注意食用時間，早餐應(yīng)該在考試前充足的時間內(nèi)食用，并保證有充足的飲水。同時，考生也應(yīng)注意自己的身體狀況和個人喜好，選擇適合自己的早餐。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的高考考生早餐吃什么？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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