1、檢查U盤和電腦USB接口

首先，我們需要檢查U盤是否正常。可以嘗試在其他電腦上插入U盤，如果可以正常啟動說明U盤沒有問題。如果不能正常啟動，說明U盤出現了故障，需要更換。

其次，我們需要檢查電腦USB接口是否正常。可以嘗試在其他USB接口上插入U盤，如果可以正常啟動說明USB接口沒有問題。如果不能正常啟動，說明USB接口出現了故障，需要進行修復或更換。

2、檢查BIOS設置

如果U盤沒有問題而電腦還是不能從U盤啟動，可能是因為電腦的BIOS設置有誤。需要進行以下操作：

1. 開機時按下Del或F2（根據不同電腦型號可能不同），進入BIOS設置頁面；

2. 找到“Boot”選項，確保“Removable Devices”被設置為首選啟動項；

3. 確認設置無誤后按F10保存并退出，系統將重新啟動并從U盤啟動。

3、使用Windows Media Creation Tool創建U盤

有時候，我們從互聯網上下載的U盤啟動文件可能存在損壞或不完整的情況導致無法正常啟動。可以嘗試使用Windows Media Creation Tool來創建U盤啟動文件。具體操作如下：

1. 下載并安裝Windows Media Creation Tool；

2. 運行工具，選擇“Create installation media for another PC”選項，按照提示操作進行；

3. 等待工具自動下載系統文件和更新程序，并將其安裝在U盤中；

4. 將U盤插入故障電腦，按下電源鍵開啟電腦，根據提示進入啟動項選擇菜單，選擇U盤作為啟動項，系統即可從U盤啟動。

4、使用第三方啟動軟件

如果上述方法都試過之后還是不能從U盤啟動，可以嘗試使用第三方啟動軟件。這些軟件可以幫助我們解決多種啟動問題，比如U盤啟動、硬盤啟動等。常見的軟件有EasyBCD、rEFInd等。使用時需要注意選擇正版軟件并遵循軟件使用協議。