尿酸高可以吃鱼吗?有什么危害吗?(尿酸高可以吃鱼吗)
生活随笔
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1、 血尿酸升高對人體有害,如痛風性關節炎、痛風性腎病、血尿、蛋白尿、腎功能不全等,對患者心腦血管和血糖有影響。既然危害多,高尿酸血癥就要控制。
2、 控制血尿酸升高要控制飲食,飲食中有很多食物會引起血尿酸升高。對于魚,我們應該一分為二地對待。海魚,如帶魚、比目魚、沙丁魚等。平時人們喜歡吃的,嘌呤含量非常高,吃了之后會產生過多的尿酸。
3、 所以海魚對血尿酸的影響比較大。河魚可能比海魚略好,但是血尿酸的成分不是很低。如果大家一定要吃魚,建議痛風或高尿酸血癥患者以少量吃河魚為主,盡量不吃海魚。
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總結
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