风味茄子的做法空气炸锅(风味茄子的做法)
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风味茄子的做法空气炸锅(风味茄子的做法)
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1、前言茄子:清熱 降低膽固醇 還可以治療雀斑噢!材料主料:茄子5根、青椒1個、蔥適量、蒜2瓣、瘦肉少許;輔料:鹽適量、生抽適量、蠔油適量、蔬之鮮適量風味茄子1茄子洗凈,一面茄子,向左傾斜45度切下,不要切斷,為了掌握好度,可以在茄子兩側放兩根筷子。
2、我這個茄子角度沒有掌握好,再傾斜更好2切完翻面將茄子頭尾置換,以同樣的方法再切一下,注意要錯開下刀,要不茄子就切斷了。
3、3青椒去籽切丁,蔥切絲,蒜拍碎切散備用4瘦肉切丁5鍋內放適量油,中小火把茄子煎軟。
4、6茄子軟了以后挪到鍋一邊,炒肉丁。
5、7肉丁變色后加蔥絲,青椒適量炒出味,放生抽,蠔油。
6、8茄子放中間,放少量清水,鹽,蓋鍋悶至湯快收干。
7、9幾分鐘就差不多,因為茄子煎的時候就應該半熟了。
8、10放蒜末蔬之鮮出鍋!11因為蓑衣沒切好,所以茄子有點散,吃起來沒影響的,因為切成蓑衣,茄子做出來不會那么軟,所以口感很好哦!小貼士煎茄子的時候一定要用中小火!。
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總結
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