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1、 最常見(jiàn)的腰疼是腰肌勞損。這種腰疼主要表現(xiàn)在休息時(shí)腰疼明顯，適當(dāng)活動(dòng)后緩解。此外，還有腰椎間盤突出，也會(huì)導(dǎo)致腰部酸痛不適。腰椎間盤突出引起的腰酸背痛主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后明顯的腰酸背痛。

2、 而且對(duì)下肢有放射性疼痛。中醫(yī)所說(shuō)的腎虛也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛，酸痛主要表現(xiàn)為腰肌酸軟，與體質(zhì)差有一定關(guān)系。對(duì)于腰疼的治療，要根據(jù)不同的病因進(jìn)行個(gè)體化治療。腰肌勞損，主要是針灸，熱敷，理療，

3、 結(jié)合活血化瘀的藥物治療。腰椎間盤突出應(yīng)在理療的基礎(chǔ)上睡硬板床。對(duì)于腎虛引起的腰酸背痛，主要是加強(qiáng)體育鍛煉。

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總結(jié)

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