1、檢查電腦的USB接口及電腦權限

首先，我們需要檢查一下USB接口是否正常，嘗試將U盤連接到另一個USB接口上，看看是否可以正常使用。

其次，我們需要檢查一下電腦權限，確認是否有對U盤進行讀寫的權限，或者是否被禁止了U盤的使用。可以在“設備管理器”中查看U盤是否正常被識別，如果U盤的驅動出現問題，也可能導致U盤無法正常連接。

2、檢查U盤類型和磁盤分區

U盤有多種不同的類型和格式，包括FAT32、NTFS等。如果U盤的格式不被電腦所支持，也會導致無法正常使用。可以嘗試將U盤在另一臺電腦上進行格式化，再回到電腦上嘗試連接。

另外，U盤的磁盤分區也會影響其在電腦上的使用。如果U盤被分為多個分區，有可能只有其中一個分區被電腦所認可。可以通過“磁盤管理”查看，將U盤設為主分區，可能會解決這個問題。

3、使用殺毒軟件進行掃描

有時候，U盤內可能存在病毒，這也會導致電腦無法正常識別和使用。可以使用殺毒軟件對U盤進行全盤掃描，清除任何病毒。另外，為了保證電腦的安全，平時也應該勤更新殺毒軟件，及時發現并清除病毒。

4、嘗試使用專業數據恢復軟件

萬不得已的情況下，如果U盤內的數據非常重要，可以嘗試使用專業數據恢復軟件來進行數據恢復。這些軟件擁有強大的數據恢復能力，能夠挽救那些已經被誤刪、格式化或者是病毒感染的數據。但是需要注意的是，使用這些軟件需要一些技巧，如果操作不當，有可能會導致數據無法完全恢復或者恢復的數據無法正常打開。