本周的周二時，算是重新制定了2016年目標和未來五年的職業(yè)規(guī)劃情況，很可惜有不少地方無法落實到實處。比如，目標太多，涉及面太廣，而平時自己的時間少，導致很多會無法完成甚至開始干都沒法干。

每周周一到周六晚上會加班到十點半以后，回家再洗漱休息一下，看會書或者查點資料，就要過了零點了，接著就要睡覺休息了，第二天還要七點以前起床，七點四十到辦公室。在上班的時間倒是很想看會想看的書，卻發(fā)現(xiàn)事情太雜太多，電話一個接一個，事情一個接一個，根本沒法靜下心來。

很矛盾，很糾結煎熬，但是沒辦法，這就是工作和生活的現(xiàn)實之處，no one cares except yourself。

對于時間和精力劃分安排上，還需要自己不斷地嘗試和優(yōu)化調(diào)整，盡可能的找到一個妥協(xié)平衡點。如何在工作中不斷地提高自己各方面的能力，講學到的新東西應用起來，這是目前最需要關注的方面。

工作固然重要，可是我們還需要生活，這也才是工作的最終目的。對家庭的關心照顧，也要找到一個平衡點，較長時間內(nèi)需要更多的時間精力花在工作上。

對于其他方面的能力，參考2016年目標的能力劃分，針對性地進行培養(yǎng)提高，注重方法和思考。

一、健康

本周開始健身運動，主要目的是先減脂。購買了硬派健身斌卡的《一平米健身》和配套器械，開始運動，同時學習如何調(diào)整飲食結構。本周有些進步，但是由于沒有每天都進行記錄，導致只能做一個周結。

二、思維

有些思維的確需要刻意的思維訓練，有一些感覺了，但是需要繼續(xù)深入。

三、英語

托福口語詞匯沒有繼續(xù)學習，忘得差不多了，美劇也沒有開始練習。

四、工作

調(diào)整思路，讓經(jīng)手的每件事情都成為自己提高的一次機會。

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的2016年5月29日周总结的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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