1、準備工作

要將電腦設置成從U盤啟動，首先需要一個U盤，容量最好在4GB以上。其次，在U盤上需要有一個可啟動的鏡像文件，比如Windows操作系統安裝盤的鏡像文件。

在使用U盤啟動安裝系統之前，建議備份重要數據，以免因系統安裝導致數據丟失。

2、設置BIOS

將U盤插入電腦后，需要進入BIOS設置中將U盤設置為第一啟動項。BIOS設置的方法是，在開機時按下相應的按鍵進入BIOS設置界面，在“啟動項”中找到U盤并將其置頂，保存并退出BIOS設置。

不同電腦的BIOS設置方法可能不同，可參考相關說明書或者網絡教程。

3、制作可啟動U盤

在U盤上放置操作系統的鏡像文件并不意味著它就是可啟動的。需要使用專門的制作可啟動U盤的工具，如rufus等。將U盤插入電腦后，打開制作工具并按照提示進行操作，最終生成能夠啟動電腦的可啟動U盤。

制作可啟動U盤的過程需要注意安全性，盡量選擇官方或可信賴的制作工具，以免在制作過程中被惡意程序攻擊。

4、使用可啟動U盤啟動電腦

在完成上述步驟后，重新啟動電腦，即可從U盤啟動電腦。啟動時可能會提示按任意鍵進入U盤啟動界面，按照提示操作即可。

在U盤啟動界面中，會顯示可啟動的選項。選擇需要安裝的操作系統，按照提示進行安裝即可。