新的一年，給大家推薦一些精神食糧，幫助大家看清自己，看清世界，在未來更好的生活。

1、《毛澤東選集》

推薦理由：毛選不難讀，都是大白話，仿佛在聽毛主席在發號施令，在開演講會，在做點評家。總之，《毛選》里面有弱者戰勝強者的大智慧。

內容簡介：《毛澤東選集》，簡稱《毛選》，是中國共產黨領袖毛澤東的個人著作選集，由人民出版社出版發行，前后出版五卷，公開發行四卷，共選錄毛澤東在1925年—1957年間的各種著作、講話稿等共229篇，是毛澤東思想的集中概括。包括中文在內，毛澤東選集曾以26種語言正式出版，總授權發行量3億冊。

2、《親密關系》

推薦理由：這是一本可以重塑愛情觀的書。作者以兩性關系為主導，結合大量科學依據而非主觀感受，向我們娓娓道出親密關系的形成秘訣。相信不論我們和另一半處于何種階段，這本書都能讓我們享受到兩性關系中的安逸與和諧。希望每個看過此書的朋友都不會忘記：欣賞你的伴侶、表達你的感激，并持續重復以上兩步！

內容簡介：愛情是人類情感中最美妙的一種體驗，古今中外關于愛情的偉大文學作品有許多，但從心理學角度對兩性關系進行科學而系統總結的專著尚為數不多。

《親密關系》從一出版，就立即獲得了讀者的普遍喜愛，不僅得到了專業人士的首肯，更是得到普通讀者的高度評價。作者綜合了心理學多個分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結出人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點和規律。

本書內容豐富、語言優美；既注重專業性，又強調可讀性。研究親密關系的專業人士可以從中得到學習和參考；而對于社會大眾來說，只要他（她）想獲得一份滿意的親密關系，都可以從中得到啟發。

3、《身份的焦慮》

推薦理由：如果你很在意別人的看法且經常被別人的想法所動搖，我建議你看看這本書；如果你經常交流，對人生感到迷茫，不知道自己要成為一個什么樣的人，我也建議你看看這本書。

內容簡介：《身份的焦慮》談論了許多的現代社會環境下，人們對使自己向社會上層流動的渴望，以及這一渴望被周邊人感知下所帶來的焦慮。作者艾倫·狄波頓稱，長期的對身份感到的焦慮是任何在表面上平等主義的社會所不能避免的副產物。

4、《少有人走的路》

推薦理由：有沒有后悔選擇了一個你當初并不喜歡的專業、配偶、工作，而僅僅是因為其他人或明或暗的要求你，你半推半就的做出了當初的那些決定呢，如果當時是完全由你來做這些決定，是不是會更好呢？所有的答案其實都在你心中，大多數人走的道路是尋找改變我們的外在世界的道路，而少有人走的路，是一條通往我們內心的道路。

內容簡介：這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

正如開篇所言：人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。

5、《進化心理學》

推薦理由：進化心理學是一門革命性的進步科學，它提供了一個有趣而獨特的視角來觀察人類的心理和行為，是現代心理學和進化生物學在理論上的真正融合，本書是進化心理學領域里程碑式的著作。

內容簡介：進化心理學告訴我們，人最根本需求便是生存和繁殖。祖先在面對食物、棲息和危險中進化了各種適應器，這讓我們得以茍活。而面對繁殖，情況就要復雜多了。女人自古的擇偶偏好便是高富帥，她們擁有的繁殖資源是貫穿男人生命周期的圣物，而男人得通過不斷提升社會地位獲得更多資源，以吸引更多配偶，獲取更大的繁殖收益。

60萬字，作者描述了一個宏觀卻又細微的進化史。擇偶策略、親緣關系、兩性沖突、合作、攻擊、戰爭、地位爭奪…人類自古便熟諳投資與收益，通過各種社會關系的組合，人類趨向于用最小的投資來收益最大的資源，并將資源用于吸引配偶、投資子代。男性與下代關系的不確定性是貫穿全書的另一條線索，將很多人類困惑打通。

6、《非暴力溝通》

推薦理由：這是一本指導你如何通過轉變談話和聆聽方式促進兩性關系、親子關系的心理學實用類書籍。書中列舉了大量運用非暴力溝通方式解決日常工作、兩性、親子等實例。你能在這本書中找到自己的影子，你可以通過表達的練習，感受體會，滿足心理需要及請求反饋等非暴力溝通要素解決實際問題。

內容簡介：作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關系。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話的確傷人！言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔閡、敵視。

7、《如何閱讀一本書》

推薦理由：很多人的閱讀方式都是拿到一本書，然后從頭到尾逐字逐句的看，其實這種閱讀方式效率很低，《如何閱讀一本書》這本書告訴你正確的閱讀方式，高效的吸收書里的精華。

內容簡介：每本書的封面之下都有一套自己的骨架，作為一個分析閱讀的讀者，責任就是要找出這個骨架。一本書出現在面前時，肌肉包著骨頭，衣服包裹著肌肉，可說是盛裝而來。讀者用不著揭開它的外衣或是撕去它的肌肉來得到在柔軟表皮下的那套骨架，但是一定要用一雙X光般的透視眼來看這本書，因為那是了解一本書、掌握其骨架的基礎。

《如何閱讀一本書》初版于1940年，1972年大幅增訂改寫為新版。不懂閱讀的人，初探閱讀的人，讀這本書可以少走冤枉路。對閱讀有所體會的人，讀這本書可以有更深的印證和領悟。

8、《學會提問》

推薦理由：這本書介紹了批判性提問的方法，簡潔全面，可操作性強。很多小伙伴對“批判性思維”很耳熟，卻不知道怎么去練習，那么這本書就能完成這個目標，讓人們學會用批判性的眼光看待和評價問題。

內容簡介：如果在你的家鄉投資建一座核電廠，你會支持還是反對？

如果學校出于安全考慮要對每一個學生進行安全檢查，你會高興還是憤怒？

如果你的兄弟姐妹做了父母明令禁止的事，你會告訴父母還是隱瞞不說？

無數專家都說股市要跌、房價要漲，或者激烈地唱著反調，你相信誰？質疑誰？結論是唯一的嗎？

所有這些問題背后，你自己的觀點是什么？你的理由是什么？有確鑿的證據來證實嗎？

在一個被泛濫信息包圍的時代，每時每刻都會遇到各種問題，大到涉及世界經濟發展趨勢，小到個人生活的決策。面對別人兜售的觀點——他們熱衷于讓你相信這是“事實”，你明明覺得有什么不對勁，可一時又很難找到突破口反駁，你有能力提出關鍵問題，讓眾說紛紜的爭論立見分曉，讓道貌岸然的說謊者原形畢露嗎？

面對提問，你有能力組織更多確鑿的證據支持自己的觀點嗎？還是只把聲高當有理？一遇到別人提出相反的觀點時，就認為別人是沒事找茬，有意和自己過不去，甚至為此惱火：他為什么橫豎不肯接受我的觀點？

過于感情投入，最大危險就是你可能沒法識別謬誤和操縱。遇到一個難回答的問題，將它直接槍斃掉比仔細思考然后做出回答要容易得多，而且，這樣做一定讓你顯得一言九鼎霸氣外露，但也在無形中關閉了通往批判性思維大門。

不草率、不盲從，對問題深思熟慮，不為感性和無事實根據的傳聞所左右，盡力理解那些價值觀和我們背道而馳的人的分析推理方式，克服偏見對判斷的影響，這樣才有可能得出更為正確、理性的結論。

我們需要靠自己去問為什么！擦亮雙眼看清世界！

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總結

以上是生活随笔為你收集整理的新的一年，推荐一些好书给大家的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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