大鲍鱼怎么做好吃啊?
生活随笔
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大鲍鱼怎么做好吃啊?
小編覺(jué)得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
做法: 1、新鮮鮑魚(yú) 新鮮鮑魚(yú)即為活鮑魚(yú),這種鮮鮑魚(yú),在用刷子刷洗其殼后,將鮑魚(yú)肉整粒挖出,切去中間與周?chē)膱?jiān)硬組織,以粗鹽將附著的黏液清洗干凈。活鮑魚(yú)在清潔處理后,一般不需刻意烹調(diào),就可品嘗到絕佳的風(fēng)味,其中以“沙西米”生吃法較為普遍,也有整粒炭烤與白灼的烹飪方式,滋味最美好。 2、干鮑魚(yú) 干鮑是將新鮮鮑魚(yú)經(jīng)風(fēng)干后所制作而成的干燥鮑魚(yú),是海鮮里相當(dāng)名貴的食材,其中又以日本青森縣的網(wǎng)鮑,品質(zhì)最佳。 干鮑適合整粒以砂鍋慢煨的方式來(lái)烹調(diào),以保存它的鮮美原味,因此這烹制的過(guò)程會(huì)較其它種類(lèi)繁復(fù),也較需技術(shù) 基本的處理法有: 1.于前一晚泡于冷水中。 2.隔天取出鮑魚(yú),將干鮑四周刷洗干凈,否則會(huì)影響到鮑魚(yú)的口感與品質(zhì)。 3.洗凈后加水腌過(guò)鮑魚(yú),置于蒸籠內(nèi)以大火蒸10小時(shí)。 4.于砂鍋中加入鮑魚(yú)、老母雞、豬小排、生豬油與糖等材料,慢燉10小時(shí)。(也可使用蒸籠或電鍋蒸,不過(guò)砂鍋具保溫功能,因此效果最佳。) 5.慢燉后取出,加入原汁、蠔油整顆慢煲,即可品嘗到口感絕佳的鮮美鮑。干鮑的大小通常以每斤的“頭數(shù)”來(lái)計(jì)算,如九個(gè)頭,即表示每斤有9只鮑魚(yú),因此頭數(shù)愈小,代表每只鮑魚(yú)愈大,價(jià)錢(qián)也愈高昂。 在選購(gòu)干鮑時(shí),可仔細(xì)觀察外形,選擇有完整外形、肥美肉質(zhì)、正常形狀與光鮮色澤者品質(zhì)較佳。干鮑購(gòu)買(mǎi)回家后,先依序以塑膠袋、報(bào)紙與塑膠袋完整包裹密封好存放于冷凍庫(kù)中,只要不受潮,約可存放半年到一年。 3、冷凍鮑魚(yú) 冷凍鮑魚(yú)可在本地超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)得,購(gòu)回后需儲(chǔ)存于冷凍庫(kù)中,且冷凍后即不能化冰,從冷凍庫(kù)取出后即應(yīng)于當(dāng)餐食用完畢,否則會(huì)使原味流失,品嘗不到鮑魚(yú)的鮮美。而冷凍鮑魚(yú)如何烹制呢?首先要解凍,再將它刷洗干凈,以刀面于鮑魚(yú)肉兩面拍打,讓肉質(zhì)自然松軟,加蛋白、太白粉、酒等調(diào)味料拌腌過(guò)后,就可快炒或白灼等,口感很不錯(cuò),若烹飪功夫不錯(cuò)的話,也可以煨制方法處理。 4、罐頭鮑魚(yú) 罐頭鮑魚(yú)是最普遍使用的鮑魚(yú)種類(lèi),除了品質(zhì)不差外,省時(shí)方便是它最大的優(yōu)點(diǎn),人們?cè)陂_(kāi)罐后,即可送入口中或烹調(diào)。由于罐頭鮑魚(yú)會(huì)越煮越老,所以烹調(diào)時(shí)可別久煮。建議將罐頭置入熱水。在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)注意它的制造日期,并應(yīng)在保存期限內(nèi)食用。開(kāi)罐后不要將湯汁完全倒掉,因?yàn)槿魺o(wú)法一次食用完畢,可將鮑魚(yú)浸在湯汁中,并封緊,置于冷藏中保存,就可避免鮑魚(yú)肉質(zhì)風(fēng)干、老化,失去原有的滋味;但保存的時(shí)間最好不要超過(guò)5天
可清蒸可燉湯。1.鮑魚(yú)選擇鮮活、個(gè)兒大、肉肥厚的,個(gè)頭太小的不適合做個(gè)吃,可以做湯。2.宰殺鮑魚(yú):鮑魚(yú)在烹飪之前要宰殺,去除內(nèi)臟,只取凈肉食用。3.用勺子把兒從鮑魚(yú)的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚(yú)肉。4.撕掉內(nèi)臟和嘴部。紅色的那一小團(tuán)就是鮑魚(yú)的嘴,質(zhì)地很硬,不適合食用。5.清洗:用小刷子刷凈鮑魚(yú)裙邊的黑膜和表面的粘液。鮑魚(yú)殼也要清洗干凈待用。6.在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚(yú)肉的一半,不要切斷了,用少許料酒、姜絲、胡椒粉抓勻,腌制5分鐘。7.準(zhǔn)備最后的調(diào)味:蔥白切細(xì)絲;蒸魚(yú)豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。8.腌制好的鮑魚(yú)撿去姜絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開(kāi)水到完全沸騰,放入鮑魚(yú),大火蒸制3分鐘,立刻關(guān)火出鍋,火候是這道菜的靈魂。
鮑魚(yú)燉湯,加幾個(gè)鮑魚(yú)殼一起燉煮更鮮甜!親愛(ài)的朋友您好!謝謝您能點(diǎn)開(kāi)這篇文章!@春天說(shuō)煙火 是地道的廣東人,喜歡做美食,更喜歡分享做美食的過(guò)程。廣東人的口味是以清淡為主,如果您想了解廣東人日常的飲食習(xí)慣,或者廣東的駐家大廚想變個(gè)花樣換換口味,歡迎來(lái)翻翻@春天說(shuō)煙火 的美食分享!眾所周知鮑魚(yú)味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,歷來(lái)被稱為海味之冠(鮑參翅肚,鮑為首),鮮品含的蛋白質(zhì)12.6%,脂肪0.8%,有很好的滋補(bǔ)作用,是一種既美味又對(duì)人體非常有利的高蛋白、低脂肪的食物,所以受到大眾的青睞。而湛江的硇州島以盛產(chǎn)鮑魚(yú)出名,因此也造就了湛江人對(duì)鮑魚(yú)的偏愛(ài)!雖不說(shuō)是天天都離不開(kāi)它,但肯定也會(huì)隔三差五買(mǎi)一斤回來(lái)燉燉湯。有經(jīng)驗(yàn)的湛江駐家大廚,在檔主幫忙把鮑魚(yú)殺好清理干凈之后,還會(huì)讓檔主挑幾個(gè)干凈的鮑魚(yú)殼放到一起,拿回家和鮑魚(yú)一起燉湯。許多人可能就會(huì)有疑問(wèn)了,鮑魚(yú)殼看著都沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)了,為什么還要拿它一起燉湯呀?會(huì)不會(huì)把湯弄臟了?其實(shí)鮑魚(yú)殼的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高的,鮑魚(yú)殼又叫石決明、千里光,它具有平肝潛陽(yáng)明目的功效,和鮑魚(yú)一起燉湯既能中和了鮑魚(yú)的熱性,還能讓煮出的鮑魚(yú)湯更加鮮甜!所以,假如你買(mǎi)鮑魚(yú)回來(lái)燉湯的話,千萬(wàn)別把鮑魚(yú)殼當(dāng)廢物丟棄,那可是寶貝呀!——————————美味分享—————————【鮑魚(yú)燉土雞湯】所需材料:一斤六七頭的鮑魚(yú),半邊土雞,少許枸杞。做法:1.把鮑魚(yú)和鮑魚(yú)殼清洗干凈(因?yàn)闄n主已經(jīng)幫我弄好了,我就不需要刷洗和殺了),鮑魚(yú)肉改刀;2.冷水加鮑魚(yú)殼煮開(kāi),焯一下?lián)瞥觯?.土雞切塊,冷水下鍋煮開(kāi),也焯一下?lián)瞥觯?.把鮑魚(yú)、鮑魚(yú)殼、雞塊放入鍋中,加入適量的開(kāi)水煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘左右;5.加入枸杞再燉煮20分鐘;6.最后用適量的鹽調(diào)一下味關(guān)火即可。(不用再加入雞精湯也會(huì)很清甜。)烹飪小貼士:1.洗鮑魚(yú)的方法:鮑魚(yú)的邊邊有很多黑色的污跡,如果單用手去清洗的話,是很難清洗干凈的,這時(shí)候就需要一個(gè)秘密武器——刷子(是那種洗衣服的大刷子哦,牙刷欠點(diǎn)力度)。一手握著鮑魚(yú),一手拿著刷子用力地來(lái)回刷,很快就能把那些污跡刷洗干凈。(最好在殺之前先刷干凈哈。)2.殺鮑魚(yú)的方法:買(mǎi)回的鮑魚(yú)如果需要“自殺”的話,方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,拿一個(gè)鋼制的湯匙,沿著鮑魚(yú)肉和殼中間挖下去,繼續(xù)往前推進(jìn),很快就能把整個(gè)鮑魚(yú)連著內(nèi)臟一起挖出來(lái)。(記得要去掉內(nèi)臟哦!)3.若想在燉湯的時(shí)候鮑魚(yú)更能出味,可以在鮑魚(yú)肉上橫豎斜切幾刀,切出小菱形的刀花。這樣既容易出味,又能保留完整的鮑魚(yú),吃的時(shí)候口感更佳。
1.蔥姜蒜切好放入盤(pán)中備用,洗好的鮑魚(yú)切十字花刀。2.開(kāi)火倒入食用油,蔥姜蒜爆香后放入鮑魚(yú)翻炒,炒至鮑魚(yú)變色依次倒入醬油、料酒和耗油。3.其次鍋里加入適量的水,水煮沸后加入淀粉收汁。4.盛入盤(pán)中加蔥花點(diǎn)綴。
【原料】 帶殼鮮鮑魚(yú)200克。 偏口魚(yú)肉50克、火腿肉30克、凈冬筍35克、熟青豆20克。紹酒25克、精鹽10克、雞蛋清20克、濕淀粉20克、雞油5克、蔥、蒜、姜各10克、清湯250克、味精15克、5%的堿液500克。 【制法】 將帶殼鮑魚(yú)洗凈,入沸水稍煮。挖出肉,劈成0.16厘米的片。火腿、冬菇切成長(zhǎng)3.3厘米、寬1.3厘米、厚0.16厘米的片。魚(yú)肉制成泥,加入碗內(nèi),加濕淀粉、紹酒、精鹽、雞蛋清、蔥姜末攪勻,倒入大盤(pán)攤平(留出盤(pán)邊)。鮑魚(yú)殼用5%的堿液刷洗干凈,再放入沸水煮一下,撈出控水,鮑魚(yú)殼朝上,整齊地按在魚(yú)泥上入籠蒸5分鐘取出。炒鍋內(nèi)放清湯、精鹽、紹酒,鮑魚(yú)片、冬筍、火腿、青豆,燒沸撇去浮沫,甩漏勺撈出平均放在鮑魚(yú)殼內(nèi),鍋內(nèi)的湯用濕淀粉勾芡,放入味精,淋上雞油,澆在鮑魚(yú)上即成。【特點(diǎn)】 肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,保持原形別具一格。----------------------------------------------開(kāi)飯喇--------------------------------------------
1.蔥姜蒜切好放入盤(pán)中備用,洗好的鮑魚(yú)切十字花刀。2.開(kāi)火倒入食用油,蔥姜蒜爆香后放入鮑魚(yú)翻炒,炒至鮑魚(yú)變色依次倒入醬油、料酒和耗油。3.其次鍋里加入適量的水,水煮沸后加入淀粉收汁。4.盛入盤(pán)中加蔥花點(diǎn)綴。
可清蒸可燉湯。1.鮑魚(yú)選擇鮮活、個(gè)兒大、肉肥厚的,個(gè)頭太小的不適合做個(gè)吃,可以做湯。2.宰殺鮑魚(yú):鮑魚(yú)在烹飪之前要宰殺,去除內(nèi)臟,只取凈肉食用。3.用勺子把兒從鮑魚(yú)的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚(yú)肉。4.撕掉內(nèi)臟和嘴部。紅色的那一小團(tuán)就是鮑魚(yú)的嘴,質(zhì)地很硬,不適合食用。5.清洗:用小刷子刷凈鮑魚(yú)裙邊的黑膜和表面的粘液。鮑魚(yú)殼也要清洗干凈待用。6.在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚(yú)肉的一半,不要切斷了,用少許料酒、姜絲、胡椒粉抓勻,腌制5分鐘。7.準(zhǔn)備最后的調(diào)味:蔥白切細(xì)絲;蒸魚(yú)豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。8.腌制好的鮑魚(yú)撿去姜絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開(kāi)水到完全沸騰,放入鮑魚(yú),大火蒸制3分鐘,立刻關(guān)火出鍋,火候是這道菜的靈魂。
鮑魚(yú)燉湯,加幾個(gè)鮑魚(yú)殼一起燉煮更鮮甜!親愛(ài)的朋友您好!謝謝您能點(diǎn)開(kāi)這篇文章!@春天說(shuō)煙火 是地道的廣東人,喜歡做美食,更喜歡分享做美食的過(guò)程。廣東人的口味是以清淡為主,如果您想了解廣東人日常的飲食習(xí)慣,或者廣東的駐家大廚想變個(gè)花樣換換口味,歡迎來(lái)翻翻@春天說(shuō)煙火 的美食分享!眾所周知鮑魚(yú)味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,歷來(lái)被稱為海味之冠(鮑參翅肚,鮑為首),鮮品含的蛋白質(zhì)12.6%,脂肪0.8%,有很好的滋補(bǔ)作用,是一種既美味又對(duì)人體非常有利的高蛋白、低脂肪的食物,所以受到大眾的青睞。而湛江的硇州島以盛產(chǎn)鮑魚(yú)出名,因此也造就了湛江人對(duì)鮑魚(yú)的偏愛(ài)!雖不說(shuō)是天天都離不開(kāi)它,但肯定也會(huì)隔三差五買(mǎi)一斤回來(lái)燉燉湯。有經(jīng)驗(yàn)的湛江駐家大廚,在檔主幫忙把鮑魚(yú)殺好清理干凈之后,還會(huì)讓檔主挑幾個(gè)干凈的鮑魚(yú)殼放到一起,拿回家和鮑魚(yú)一起燉湯。許多人可能就會(huì)有疑問(wèn)了,鮑魚(yú)殼看著都沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)了,為什么還要拿它一起燉湯呀?會(huì)不會(huì)把湯弄臟了?其實(shí)鮑魚(yú)殼的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高的,鮑魚(yú)殼又叫石決明、千里光,它具有平肝潛陽(yáng)明目的功效,和鮑魚(yú)一起燉湯既能中和了鮑魚(yú)的熱性,還能讓煮出的鮑魚(yú)湯更加鮮甜!所以,假如你買(mǎi)鮑魚(yú)回來(lái)燉湯的話,千萬(wàn)別把鮑魚(yú)殼當(dāng)廢物丟棄,那可是寶貝呀!——————————美味分享—————————【鮑魚(yú)燉土雞湯】所需材料:一斤六七頭的鮑魚(yú),半邊土雞,少許枸杞。做法:1.把鮑魚(yú)和鮑魚(yú)殼清洗干凈(因?yàn)闄n主已經(jīng)幫我弄好了,我就不需要刷洗和殺了),鮑魚(yú)肉改刀;2.冷水加鮑魚(yú)殼煮開(kāi),焯一下?lián)瞥觯?.土雞切塊,冷水下鍋煮開(kāi),也焯一下?lián)瞥觯?.把鮑魚(yú)、鮑魚(yú)殼、雞塊放入鍋中,加入適量的開(kāi)水煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘左右;5.加入枸杞再燉煮20分鐘;6.最后用適量的鹽調(diào)一下味關(guān)火即可。(不用再加入雞精湯也會(huì)很清甜。)烹飪小貼士:1.洗鮑魚(yú)的方法:鮑魚(yú)的邊邊有很多黑色的污跡,如果單用手去清洗的話,是很難清洗干凈的,這時(shí)候就需要一個(gè)秘密武器——刷子(是那種洗衣服的大刷子哦,牙刷欠點(diǎn)力度)。一手握著鮑魚(yú),一手拿著刷子用力地來(lái)回刷,很快就能把那些污跡刷洗干凈。(最好在殺之前先刷干凈哈。)2.殺鮑魚(yú)的方法:買(mǎi)回的鮑魚(yú)如果需要“自殺”的話,方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,拿一個(gè)鋼制的湯匙,沿著鮑魚(yú)肉和殼中間挖下去,繼續(xù)往前推進(jìn),很快就能把整個(gè)鮑魚(yú)連著內(nèi)臟一起挖出來(lái)。(記得要去掉內(nèi)臟哦!)3.若想在燉湯的時(shí)候鮑魚(yú)更能出味,可以在鮑魚(yú)肉上橫豎斜切幾刀,切出小菱形的刀花。這樣既容易出味,又能保留完整的鮑魚(yú),吃的時(shí)候口感更佳。
1.蔥姜蒜切好放入盤(pán)中備用,洗好的鮑魚(yú)切十字花刀。2.開(kāi)火倒入食用油,蔥姜蒜爆香后放入鮑魚(yú)翻炒,炒至鮑魚(yú)變色依次倒入醬油、料酒和耗油。3.其次鍋里加入適量的水,水煮沸后加入淀粉收汁。4.盛入盤(pán)中加蔥花點(diǎn)綴。
【原料】 帶殼鮮鮑魚(yú)200克。 偏口魚(yú)肉50克、火腿肉30克、凈冬筍35克、熟青豆20克。紹酒25克、精鹽10克、雞蛋清20克、濕淀粉20克、雞油5克、蔥、蒜、姜各10克、清湯250克、味精15克、5%的堿液500克。 【制法】 將帶殼鮑魚(yú)洗凈,入沸水稍煮。挖出肉,劈成0.16厘米的片。火腿、冬菇切成長(zhǎng)3.3厘米、寬1.3厘米、厚0.16厘米的片。魚(yú)肉制成泥,加入碗內(nèi),加濕淀粉、紹酒、精鹽、雞蛋清、蔥姜末攪勻,倒入大盤(pán)攤平(留出盤(pán)邊)。鮑魚(yú)殼用5%的堿液刷洗干凈,再放入沸水煮一下,撈出控水,鮑魚(yú)殼朝上,整齊地按在魚(yú)泥上入籠蒸5分鐘取出。炒鍋內(nèi)放清湯、精鹽、紹酒,鮑魚(yú)片、冬筍、火腿、青豆,燒沸撇去浮沫,甩漏勺撈出平均放在鮑魚(yú)殼內(nèi),鍋內(nèi)的湯用濕淀粉勾芡,放入味精,淋上雞油,澆在鮑魚(yú)上即成。【特點(diǎn)】 肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,保持原形別具一格。----------------------------------------------開(kāi)飯喇--------------------------------------------
1.蔥姜蒜切好放入盤(pán)中備用,洗好的鮑魚(yú)切十字花刀。2.開(kāi)火倒入食用油,蔥姜蒜爆香后放入鮑魚(yú)翻炒,炒至鮑魚(yú)變色依次倒入醬油、料酒和耗油。3.其次鍋里加入適量的水,水煮沸后加入淀粉收汁。4.盛入盤(pán)中加蔥花點(diǎn)綴。
總結(jié)
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