作者：徐雁冰

在文章開始，我先給大家放一張圖，這張圖就是“每日復盤總結模板”。借助這張圖，我來給大家解決一個困擾了多年的問題：如何寫每日復盤？

今天的文章，將從以下三個問題來給大家解決每日復盤的問題：

第一、每日復盤，復盤的是什么？

第二、我們能從每日復盤中獲得什么？

第三、如何做好一次每日復盤？

第一、每日復盤，復盤的是什么？

我想每個人都聽過每日復盤，也有不少人在自己的新年計劃說，要寫每日總結復盤等等，但是，真正執行的時候，只會對著手機、電腦、紙張發呆。

那么，每日復盤到底復盤的是什么呢？

現在，我們再回到我繪制的那張“每日復盤總結模板”圖，我把里邊的提綱給大家提取出來了：

1、今日規劃復盤

……上午規劃

……下午規劃

……晚間規劃

2、今日完成情況

3、今日收獲情況

……今天有哪些收獲？

……今天有哪些想法？

……引發思考的幾句話

4、今后改進措施

根據上面的提綱，我們也不難看出，主要就說了四大點：

規劃、完成、收獲、改進。

規劃。就是自己的日常計劃，今天要做什么，一般是在早上起來后制定。

完成。自己今天做了哪些，把做了的寫在完成情況里。

收獲。我把收獲分為三類，一是收獲，二是想法，三是引發思考的幾句話。

改進。因為我們不可能每天都做得完美，所以總會有需要改進的地方。

所以，我們復盤，并不只是把今天做了哪些列舉出來，還應該有一些思考，一些改進的措施，并且在今后的工作生活中，融入改進的措施，這樣才能讓自己慢慢變得更好。

第二、我們能從每日復盤中獲得什么？

剛剛說到，復盤能夠讓我們慢慢變得更好。但這樣說未免太過籠統，我們究竟從復盤中獲得了什么呢？

1、復盤能加深對自己的認識。

你真的認識自己嗎？如果不，那就復盤吧！在復盤的過程中也是對自己的分析。比如，今天在寫作方面，我的完成度是多少？我有百分百投入到其中嗎？通過分析，不僅能發現在自身問題所在，還能清楚自己到底適不適合某職業或領域。所以，復盤的意義也在于給自己當初的選擇做評斷。

2、復盤能加深思考。

復盤不只是流水賬記錄，流水賬記錄幾乎是不用多少思考的，把今天做了什么是寫下來就沒了。但復盤不同，在復盤的時候，我們會讓自己思考為什么。比如說你今天的計劃是讀書兩小時，但最后的完成情況是讀書半小時。那么，面對如此差距，你自己也會主動思考：為什么會有如此大的差距？思考的方面無非從兩點著手，外界和自身。但很多時候，我們完不成一些事情，往往是自身的問題。這樣，思考的過程，就讓自己慢慢知道了問題所在，才有助于之后解決問題。

3、復盤能增加自信心。

在如今的時代，大多數人，自卑是大于自信的。說一個比較有爭議的話題：很多人追求穩定的工作，而不敢做自己更感興趣的事情。如果從自信的角度來說，這就是一種沒自信的表現，這些人沒信心能讓興趣變成職業，更不要說養活自己了。但為什么說復盤會增加自信心呢？因為復盤會倒逼自己努力把一天的事情做更好，當我們在復盤的時候，我們會發現，原來自己并不是不行。

第三、如何做好一次每日復盤？

最簡單的一種做法是，把今天做到事情、沒做好的事情寫下來，然后分析總結一下，再說一些改進的措施。總共下來也就三四行字。這種方式很簡單，但很少人能做到。

為什么很少有人做到？就是因為太簡單了，覺得沒有必要了。

那么今天，我們就來給自己的復盤增加一些儀式感。

1、確定復盤主要框架

在我繪制這個模板之前，還有一個更加簡約的總結格式，框架是：

①我今天的計劃的什么？

②我今天做了什么？

③我今天沒做好什么？

④我今天有哪些收獲？

⑤我今天有哪些想法？

⑥今后如何改進？

這是我最初的每日總結版本，如果你這樣去寫每日總結，也完全沒有問題，只是我覺得，樣式化會讓增強我們的興趣，也會增加我們的動手能力。

但在樣式化之前，先把主要框架列出來。

2、簡述復盤內容

有了框架之后，就根據框架簡述一下主要內容。

這樣做的目的是，一來可以讓自己清楚如何繪制樣式，二來可以隨時修改錯誤，如果在樣式化之后才發現錯誤，那就會白白浪費一些時間。

3、繪制樣式

繪制一個復盤樣式，無需太多工具，一張紙，一把尺子，一支黑色筆和幾支彩色的筆。

當然，繪制一個樣式，一張紙，一支筆也足夠了。

只不過，加上一些色彩，會讓復盤看起來更加生動形象（有些類似手賬）。

4、完善

完善包括幾點：

第一、內容的填充。每一個復盤點的主要內容都應該寫進去，但記得，復盤沒必要太羅嗦，簡潔有力即可。

第二、色彩的合理利用。如果你不喜歡太單調，可以用一些彩色的筆點綴。

第三、小細節。既然做了，就做一個內容與外觀兼具的總結吧。

結語

1、每日總結很有必要，這是我們通往優秀之路的好方式。

2、既然做了總結，也不要隨隨便便，用心做好總結，又何嘗不是生活的一大樂事。

3、以上只是模板，沒必要模仿，相信大家也會開發出屬于自己的優秀的復盤樣式。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的每日总结app_每日复盘不会写，怎么办？送你一份每日复盘总结模板的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。