把自己放在一個特別特別humble的地方

把自己的欲望放的少一些

多做一些訓練

多扔掉一些東西

少期望一些不需要的東西

少買一些東西

慢慢來

這是我覺得最好的方法

少欲

總結

以上是生活随笔為你收集整理的瘦下来的最好的方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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