生活污水中總氮的來源主要是人體排泄物和廚房餐飲垃圾。人體排泄物中含有較高的氮元素，如尿素和氨等，而廚房餐飲垃圾中的殘留食物和油脂可以被微生物分解產生氮的有機物。此外，還有一些其他來自化肥、清潔用品等的人類活動所產生的氮元素也會進入生活污水中。

總結

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