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冷凍龍利魚柳怎么做法好吃冷凍龍利魚柳怎么做法好吃

魚是很多人都比較喜愛吃的，魚的種類比較多，在對魚選擇上，要現在對魚先進行了解，這樣在制作的時候，才會知道該選擇什么樣的方法，使得吃的時候，都是能夠安全的進行，那龍利魚是很多人最愛，它的肉質鮮美，吃的時候也是很可口，冷凍龍利魚的做法都有什么呢?很多人對冷凍龍利魚的做法并不是很清楚，因此在對它制作的時候，也是需要對它進行很好的認識，尤其是在食材搭配上，需要先進行全面了解，使得制作的時候能夠輕松些。冷凍龍利魚的做法：香煎龍利魚材料：龍利魚(冰凍)，青紅椒，料酒，鹽，黑胡椒，姜絲，糖。做法1.材料：龍利魚(冰凍)，青紅椒2.龍利魚解凍后，用廚房紙吸干水份，切小塊加料酒，鹽，黑胡椒抓勻3.腌制半小時左右。(冰凍魚解凍后水份比較多，一定要用紙充分吸干，這樣才能保證魚肉的口感，煎的時候也不會油花四濺)4.青紅椒切塊5.不粘鍋入油燒熱后，下姜絲煸香6.下入魚塊小火煎。(魚塊不要疊在一起，以免煎不透，一面煎至定型后再翻面)7.魚塊兩面煎至金黃后出鍋8.不用另外加油，直接下入青紅椒翻炒，并加少許鹽調味9.重新倒入魚肉翻炒至味道融合，出鍋前加少許糖提鮮清蒸龍俐魚材料龍俐魚，蔥，姜，蒸魚豉油，小米椒(根據個人喜好)做法1，冰凍龍俐魚化好2，盤底放些姜絲3，把龍俐魚鋪在姜絲上面4，蔥絲姜絲小米椒灑在魚身上5，倒蒸魚豉油腌制10分鐘6，大火猛蒸5分鐘即可以上就是對冷凍龍利魚的做法詳細介紹，這類魚在制作的時候，按照以上方法進行是最佳之選，而且制作這樣魚的時候，也是要注意火候，火候過大，會使得魚的口感和肉質發生改變，在對這點也是要進行注意的。

冷凍魚不影響魚的核心營養價值。從口感上說，冷凍魚的肉質沒有活魚鮮嫩。這主要是因為在冷凍過程中，魚內的水分凍結成冰晶，導致魚肉蛋白質發生冷凍變性和一系列理化性質的改變，包括蛋白質空間結構和疏水性的變化，凝膠性和保水性的降低，鹽溶性蛋白含量降低，ATP酶活性減低等，從而造成魚肉的品質和口感下降。從營養上看，同品種的魚冷凍后確實會流失掉一部分營養。因為在魚冷凍時，魚肉的肌原纖維中的水分將結成冰晶，但在解凍的時候卻沒有辦法再與蛋白質分子聚合，也就不能被全部吸收回魚肉中。這種汁液的流失就伴隨著魚肉中一小部分可溶性蛋白質、鹽類、維生素等水溶性營養物質的流失。但是這點損失并不影響魚類的核心營養價值。其實活魚受局部水環境氧氣、溫度、pH值、排泄物積累和捕撈造成的魚體損傷等因素影響，也會出現品質的下降，一樣有一定的營養損失。冷凍魚與活魚相比，口感上比不上，但營養價值沒啥明顯差別。

這個屬于正常現象。冷凍之后解凍過程肯定會產生氣泡，而且清蒸過程這些氣泡聚集在一起就會起泡沫，只要魚沒有異味即可正常食用。　　龍利魚屬鰈形目、舌鰨科、舌鰨屬，俗稱子板魚、鰨目、鰨米，是一種暖溫性近海大型底層魚類，終年生活棲息在我國近海海區，具廣溫、廣鹽和適應多變的環境條件的特點，適溫范圍3.5—32℃，最適水溫14—24℃，適鹽范圍14-33‰。半滑舌鰨自然資源量少，味鮮鮮美，出肉率高，口感爽滑，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬于高蛋白，營養豐富，歷來為我國沿海廣大消費者待客的上等佳品，深受廣大消費者青睞，目前活魚價格很高。

很多人都認為龍利魚和巴沙魚是一樣的，其實兩種完全不同，而且會有很大差距，龍利魚在我們養殖，同時也是目前養殖比較大范圍的魚類，而巴沙魚主要是東南亞，種植淡水養殖品種，雖然形態上看起來會有些相似，但其實完全不同。龍利魚屬鰈形目、舌鰨科、舌鰨屬，俗稱子板魚、鰨目、鰨米；是一種暖溫性近海大型底層魚類，終年生活棲息在我國近海海區，具廣溫、廣鹽和適應多變的環境條件的特點。半滑舌鰨自然資源量少，口味鮮美，出肉率高，口感爽滑，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬于高蛋白，營養豐富，歷來為我國沿海廣大消費者待客的上等佳品，深受廣大消費者青睞，目前活魚價格很高。加之，半滑舌鰨生長速度快，食物層次低，能耐低氧，病害少，適合在目前養殖大菱鲆、牙鲆的大棚內養殖。巴沙魚，是東南亞重要的淡水養殖品種。它屬鯰形目魚類，屬芒鯰屬的芒鯰為無鱗魚類。 是湄公河流域中一種特有的優質經濟魚類因為該魚在生長過程中，腹腔內積累有三塊較大的油脂，約占體重的58%。苗期以投喂小雜魚和米糠為主，約半年個體增重至600-700克。商品價格20元以上主要價值巴沙魚作為西方國家超市里賣的最為便宜的一種魚，有很多種食用方法，但大都以菜譜為主其主要消費群體是新移民們，因為其魚肉本身有著很濃重的土腥味道，所以不建議清蒸或是燉湯，超市里的巴沙魚大都以急凍魚片的形式出現(無鱗無刺，整片的魚肉)，烹調之前先用酒和鹽腌過比較容易烹調，可以用來紅燒，涮火鍋，或者做水煮魚。

總結

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