用料 南瓜適量水適量6個月寶寶輔食南瓜泥的做法 將南瓜切小塊蒸熟，大概15～20分鐘6個月寶寶輔食南瓜泥的做法 步驟1把蒸熟的難怪撥出三分之一6個月寶寶輔食南瓜泥的做法 步驟2用攪拌棒打成泥6個月寶寶輔食南瓜泥的做法 步驟3可以混米粉吃或者直接吃

南瓜給寶寶做輔食的話，可以煮南瓜，小米粥，南瓜餅等等，也可以做南瓜南瓜羹

南瓜的功效與作用中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用于氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等癥。1.防癌治癌預防食管癌和胃癌，對防止結腸癌也有一定的功效，同時能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。2.保護胃粘膜促進膽汁分泌，免受粗糙食品刺激，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。3.降血糖降血壓調節胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖，也是肥胖者的理想減肥食品。4.預防前列腺南瓜種子中的脂類物質對泌尿系統疾病及前列腺增生具有良好的治療和預防作用。5.常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，清代名臣張之洞曾建議慈禧太后多食南瓜。6.南瓜還可以預防中風，因南瓜里含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸，均為良質油脂。2南瓜怎么做輔食給寶寶吃?南瓜羹(適合6個月以上寶寶)原料：南瓜100克、配方奶100ML做法：1 . 把南瓜洗凈、去皮、切塊、裝入碗內2 . 把南瓜放入蒸鍋，蒸熟，并搗爛成泥。3.根據寶寶喜好加入牛奶，用勺子打勻。提示：最適合作為寶寶輔食，食用安全而且制作簡單方便。南瓜粥(適合8個月以上寶寶)原料：南瓜200克、大米100克做法將南瓜洗凈，去皮，切成小丁。將大米洗凈，鍋中放水，放入大米及南瓜一起煮。邊煮邊攪動，30分鐘后即可。提示：也可以做成南瓜飯。老南瓜、大米各適量。將南瓜去皮，洗凈，切塊;大米淘凈，同入鍋中，加清水適量煮至飯熟，拌勻即成。

用料南瓜500g青豆一杯鹽 1/2小匙黑胡椒粉 1/2小匙折疊編輯本段做法南瓜洗凈去皮去籽，切成小丁。速凍青豆解凍待用鍋中下少許油，下南瓜丁炒勻，加水即將沒過南瓜，繼續燒10分鐘直接在鍋中將南瓜搗碎，接著下青豆、鹽、黑胡椒，繼續翻炒至沒什么水分即可

小孩輔食怎么做？大叔教你南瓜蒸蛋，香甜味美，簡單易做，超好吃本文由大叔下廚房發布，喜歡的朋友可以轉發，分享是一種美德~南瓜這種平凡又美味的食材，作為雜糧的一種，既低熱量又高營養，如果在減肥期用來當主食，也是很好的選擇。而貝貝南瓜甜度高、果肉粉糯，老人吃，或是給小孩子做成輔食都是很適合的。早餐的時候，將貝貝南瓜內的籽挖出來，加入雞蛋液，做成嫩滑的南瓜蒸蛋羹，增加飽腹感的同時，又不失營養與美味。如果是小孩子做輔食吃，我們就不放鹽、生抽和蔥花，怕蛋清過敏的話，就只用蛋黃和水調成蛋液。心情不好就吃甜，但如果吃完甜品，還要從沙發上掙扎起來去洗碗，那幸福感就被清空了，所以，做飯不刷碗，刷碗不做飯，這是廚房的幸福法則。所以今天一個人在家的桌兒，需要做一個吃完不刷碗的甜品。說來也簡單，找個能吃的東西代替碗就好。“選我！選我！選我！”廚房角落被桌兒放了兩周有余的貝貝南瓜踴躍舉手。桌兒略一思考，接受了它的自薦。南瓜甜甜糯糯，蒸蛋Q彈嫩滑，吃上一口，整個心都跟著雀躍起來。話不多說，今天大叔下廚房教你做南瓜蒸蛋，希望你吃得開心~南瓜1個、雞蛋3個、糖 、鹽1、首先把南瓜洗凈擦干，在中下部切開，切的時候最好能切到南瓜瓤，用小勺子挖出南瓜子，再刮出一些南瓜蓉蓉備用；2、然后把蒸鍋注水，南瓜放進去蒸25分鐘左右取出放涼，打三個蛋，攪拌均勻，再加入與蛋液等量的涼開水；3、最后在蛋液中加入一勺糖和鹽，再把南瓜蓉蓉加進去攪拌，把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中，蓋上鍋蓋，再次入鍋蒸15分鐘左右取出，可以在蒸蛋上放幾個枸杞會更好看。香甜可口，簡單易做的南瓜蒸蛋就做好了，喜歡的話，自己可以動手試試吧~大叔小提示1、糖一定要多于鹽一點，不然味道怪怪的，南瓜不要太大，要不蒸蛋熟太慢；2、而且要選硬的條紋多的南瓜，這樣的南瓜會很甜；3、教你個辦法，鍋底一層淺水，扣個盤子或者碗，讓盤底或者碗底高出水面，南瓜就放在那上面，直接放或者墊盤子都可以，然后蓋蓋兒燒水，水蒸氣上來就相當于蒸鍋了。

可以把南瓜蒸一下剁成泥，然后再給他做你想要做的東西。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的南瓜做辅食怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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