尖椒干豆腐的材料干豆腐250g，尖椒2個，豬油50g，色拉油，鹽，雞精，生抽，花椒粉，蒜。尖椒干豆腐的做法首先需要把各種的烹飪材料都準備好，然后先將干豆腐和尖椒均切成菱形塊，這樣是比較容易入味的，然后我們要把豬肉、大蒜切片備用。準備好鍋，先炒鍋內倒油，燒開后放豬肉炒香，加花椒粉，等到豬肉變色后放干豆腐煸炒，加生抽，再倒入一碗清水，我們必須要控制放的量。然后蓋上鍋蓋燜3-5分鐘，待開鍋后加鹽等調味，放尖椒翻炒即可出鍋，這時候就可以去吃尖椒干豆腐了。尖椒干豆腐的食用功效尖椒干豆腐是吃起來的味道非常不錯的一種食物，尖椒干豆腐的營養價值是很豐富的，而且讓吃起來也同樣很不錯，首先其中富含豐富的蛋白質，而且豆腐的蛋白屬于完全蛋白，含有人體所必須的8中氨基酸，能夠有效補充人體所需。特別是含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，能幫助我們促進血管健康。而且我們多食可增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。我們適量食用辣椒還可以減肥。辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利于降脂，這樣自然是有助于我們健康的。尖椒干豆腐是很多人都愛吃的食物，我們常吃尖椒干豆腐對健康是有幫助的，可以很好的起到促進健康的效果，而且我們吃尖椒干豆腐還可以很好的改善身體不適，首先可以保護血管健康，同時還能有效的促進代謝，吃尖椒干豆腐還可以補充大量鈣質。

尖椒炒豆腐干，首先這個豆腐干要炒香了，以后再把尖椒放下去一起炒

主料干豆腐干豆腐350g豬瘦肉豬瘦肉80g輔料 輔料油適量鹽適量大蒜適量姜適量醬油適量料酒適量花椒粉適量土豆淀粉適量尖椒50g做法 東北尖椒干豆腐的做法1干豆腐洗凈，切成條狀東北尖椒干豆腐的做法步驟12尖椒洗凈切成切刀東北尖椒干豆腐的做法步驟23瘦豬肉和大蒜姜切好，所有材料備用東北尖椒干豆腐的做法步驟34鍋底少許油，下入大蒜和姜爆香東北尖椒干豆腐的做法步驟45加入豬肉東北尖椒干豆腐的做法步驟56翻炒至豬肉變色東北尖椒干豆腐的做法步驟67加入醬油和花椒粉東北尖椒干豆腐的做法步驟78加入干豆腐東北尖椒干豆腐的做法步驟89翻炒均勻東北尖椒干豆腐的做法步驟910加入少許水大火燒開東北尖椒干豆腐的做法步驟1011放入切好的尖椒加入鹽調味東北尖椒干豆腐的做法步驟1112最后用用水淀粉勾芡東北尖椒干豆腐的做法步驟1213盛盤東北尖椒干豆腐的做法步驟13小貼士1、干豆腐切的要長短寬度適宜，方便夾取食用 2、要先炒出肉的香味再炒制干豆腐 3、勾芡用水淀粉，一點點的勾，一次放太多的話芡汁粘稠會降低菜肴的香味

主料：豆腐皮1張、青椒2個輔料；蔥適量、姜適量、味極鮮適量、八角1個調料：1鹽適量烹飪步驟：1豆腐皮洗凈切絲步驟2青椒洗凈去蒂去籽切絲步驟3蔥切蔥花，姜切細絲，八角備用步驟4底鍋熱油放八角，依次爆香姜絲、蔥花步驟5倒入豆腐皮翻炒步驟6放青椒絲炒勻步驟7加鹽、雞精步驟8淋些許味極鮮調味即可出鍋。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的尖椒干豆腐怎么做好吃呢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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